แกะกับผัก

สารบัญ:

แกะกับผัก
แกะกับผัก

วีดีโอ: แกะกับผัก

วีดีโอ: แกะกับผัก
วีดีโอ: Cooking Lamb Meat with Lots of Vegetables in a Pot in the Village, Delicious Rural Village Lunch 2024, พฤศจิกายน
Anonim

เนื้อแกะปรุงสุกด้วยถ่านได้ดีที่สุด ถ้าคุณไม่มีโอกาสนี้คุณสามารถเตรียมอาหารจานเด็ดพร้อมผักที่บ้านได้

แกะกับผัก
แกะกับผัก

มันจำเป็น

  • - กระทะลึก
  • - เนื้อแกะ 1 กก.
  • - ไขมันหางอ้วน 100 กรัม
  • - มะเขือ 2 ชิ้น;
  • - มันฝรั่ง 6 ชิ้น;
  • - พริกหวาน 2 ชิ้น;
  • - มะเขือเทศ 4 ชิ้น;
  • - ขนมปังพิต้าบาง 1-2 แผ่น
  • - หัวหอม 1-2 ชิ้น;
  • - ผักใบเขียว;
  • - เกลือ;
  • - ส่วนผสมของพริก

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ล้างมะเขือยาว หั่นเป็นชิ้น เกลือ ทิ้งไว้ 15-20 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำและเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ

ขั้นตอนที่ 2

ตัดเนื้อเป็นส่วน ๆ เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ทิ้งไว้ 15 นาที

ขั้นตอนที่ 3

ล้างมันฝรั่ง ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ล้างมะเขือเทศและผ่าครึ่ง ปอกพริกหยวกออกจากเมล็ดและก้านล้างให้สะอาดแล้วหั่นเป็นชิ้น

ขั้นตอนที่ 4

ละลายหางอ้วนในกระทะลึกแล้วเทลงในภาชนะขนาดเล็ก ในไขมันที่เกิด ให้ทอดเนื้อและผักที่เตรียมไว้ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรสระหว่างการปรุงอาหาร

ขั้นตอนที่ 5

เมื่อเสิร์ฟให้ปิดจานด้วยแผ่นขนมปัง pita จากนั้นวางเนื้อสัตว์และผักเป็นชั้น ๆ เสิร์ฟร้อน โรยหน้าด้วยผักชีลาวและหัวหอม