นักเรียนมักถูกบังคับให้ประหยัดเงินและเวลา ซึ่งส่งผลต่อโภชนาการเช่นกัน อาหารสำหรับนักเรียนค่อนข้างเรียบง่ายและอิงจากอาหารจานด่วนและอาหารสะดวกซื้อราคาไม่แพง อย่างไรก็ตาม การควบคุมอาหารของนักเรียนอาจแตกต่างกันอย่างมากขึ้นอยู่กับว่าเขาอาศัยอยู่ที่ไหนและทรัพยากรทางการเงิน
นักเรียนอาศัยอยู่กับผู้ปกครอง
ด้วยเหตุผลด้านเศรษฐกิจหรือความสะดวก นักเรียนส่วนใหญ่ในช่วงปีแรกหรือตลอดเวลาที่ศึกษาอยู่กับผู้ปกครอง ช่วยให้ประหยัดเวลาในการจัดชีวิตของตนเอง รวมทั้งการทำอาหาร กรณีอยู่ที่บ้าน นักศึกษาบางส่วนรับประทานอาหารตามรสนิยมและมาตรฐานของครอบครัว ในกรณีส่วนใหญ่ เขาพบกับอาหารที่เป็นที่นิยมโดยเฉพาะกับนักเรียนในช่วงกลางวันเท่านั้น
อาหารกลางวันของนักเรียนขึ้นอยู่กับความพร้อมของเวลาและช่วงของโรงอาหารของนักเรียน ส่วนใหญ่แล้ว คุณสามารถซื้อแซนด์วิช พาย และของว่างต่างๆ ได้ เช่น มันฝรั่งทอด ถั่ว แครกเกอร์ หากนักเรียนมีเวลาว่างมากขึ้นก็สามารถทานอาหารในโรงอาหารได้ เมนูในโรงอาหารของมหาวิทยาลัยมักจะค่อนข้างมาตรฐานและราคาไม่แพง - ซุปง่ายๆ 2-3 ชนิด เนื้อทอด ไส้กรอก ปลาพร้อมเครื่องปรุงและขนมอบ
นักเรียนสามารถรับประทานอาหารได้หลากหลายกว่าในโรงอาหารในร้านกาแฟหรือร้านอาหาร อย่างไรก็ตาม ค่าอาหารกลางวันจะแพงกว่ามาก นอกจากนี้ มหาวิทยาลัยมักอยู่ไกลจากจุดจัดเลี้ยงส่วนตัวมากเกินไป
เมนูนักศึกษาอิสระ
โภชนาการของนักเรียนที่อาศัยอยู่แยกจากพ่อแม่ของเขาค่อนข้างเฉพาะเจาะจง นักเรียนหายากทำซุปเองที่บ้านหรือเตรียมอาหารที่ซับซ้อน - เมนูสำหรับคนเดียวนั้นค่อนข้างไม่มีเหตุผล นอกจากนี้นักเรียนที่อาศัยอยู่ในหอพักมักไม่มีห้องครัวแยกต่างหาก ในขณะเดียวกันก็จำเป็นต้องคำนึงถึงประเด็นเรื่องการออมเงินซึ่งส่งผลกระทบต่อนักเรียนส่วนสำคัญด้วยเหตุนี้บนโต๊ะมีผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป - บะหมี่และมันฝรั่งสำเร็จรูปรวมถึงอาหารสะดวกซื้อราคาไม่แพง - เกี๊ยวและไส้กรอก นักเรียนบางคนรับประทานอาหารได้หลากหลายมากขึ้นเนื่องจากผลิตภัณฑ์ที่พ่อแม่ส่งต่อให้ เช่น ผักกระป๋องและของปรุงแต่งอื่นๆ
นักเรียนบางคนที่อาศัยอยู่ในหอพักจะมีห้องครัวในห้องของตัวเอง และเมนูของพวกเขาจะขึ้นอยู่กับสิ่งที่พวกเขาได้ติดตั้งไว้ - เตาหรือเตาอบไมโครเวฟ
เป็นไปได้อย่างกลมกลืนในการจัดอาหารสำหรับนักเรียนที่อยู่ด้วยกันและร่วมมือในการซื้ออาหารและทำอาหาร ด้วยวิธีนี้พวกเขาสามารถประหยัดเงินและเวลาได้ แต่แม้ในสถานการณ์เช่นนี้ ความพึงใจกลับกลายเป็นอาหารง่ายๆ เช่น มันฝรั่งที่ผัด ต้ม และมักจะเสิร์ฟเป็นมันฝรั่งบด