E621 ที่มีชื่อเสียง เมื่อใดก็ตามที่คุณจะไม่พบการผสมผสานที่ลึกลับนี้: บนบรรจุภัณฑ์มันฝรั่งทอดหรืออาหารจานด่วน อาหารกระป๋องหนึ่งกระป๋อง คนฉลาดโต้แย้งว่าสารเติมแต่งนี้เป็นอันตรายหรือไม่ทั้งหมด และเราจะพยายามค้นหาว่าสารเติมแต่งนี้ส่งผลต่อรูปร่างและสุขภาพโดยทั่วไปอย่างไร
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
คุณอาจสังเกตเห็นว่าผลิตภัณฑ์ที่ "เป็นอันตราย" บางอย่างถูกดึงออกมาเหมือนแม่เหล็ก แทบไม่มีใครปฏิเสธบรรจุภัณฑ์ของมันฝรั่งทอดกรอบ ตามที่คุณเข้าใจแล้ว โมโนโซเดียมกลูตาเมตจะถูกเพิ่มลงในชิป - ไม้กายสิทธิ์ชนิดหนึ่งที่ทำให้อาหารมีรสชาติและน่าดึงดูดยิ่งขึ้น
ขั้นตอนที่ 2
อันตรายแรก: ความอยากอาหารเพิ่มขึ้น
เว้นแต่คุณจะมีอาการเบื่ออาหารเรื้อรัง ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีอาหารเสริมตัวนี้ ใช่ เป็นไปได้ที่จะทำบาปเดือนละครั้ง แต่ด้วยการบริโภคอาหารที่ปรุงแต่งด้วยกลูตาเมตอย่างต่อเนื่อง คุณสามารถเริ่มกินมากเกินไปได้ การกินมากเกินไปอนิจจาไม่ได้ปรับปรุงตัวเลขเลย
ขั้นตอนที่ 3
อันตรายที่สอง: เสพติด
E621 เป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าเสพติด ซึ่งหมายความว่าชิปที่มีชื่อเสียงจะเป็นที่ต้องการมากขึ้นเรื่อย ๆ และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง - มากกว่าเพราะเราจำความอยากอาหารที่เพิ่มขึ้นได้
ขั้นตอนที่ 4
อันตรายที่สาม: กำบังรสชาติที่แท้จริง
ในทางกลับกัน ดูเหมือนว่าไม่เป็นไร: อาหารที่รสชาติกลมกล่อมและไม่มีรสสามารถปรุงให้น่ารับประทานยิ่งขึ้นได้ อย่างไรก็ตามสารเติมแต่งช่วยปกปิดรสชาติของผลิตภัณฑ์ที่เน่าเสียซึ่งคุณเห็นว่าสามารถกลายเป็นผลร้ายในรูปแบบของพิษและปัญหาอื่น ๆ
ขั้นตอนที่ 5
ทุกอย่างดีพอประมาณ
หากคุณตัดสินใจกินแฮมเบอร์เกอร์สักครั้ง อย่ากลัวเลย คุณจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อรูปร่างและสุขภาพของคุณ ในปริมาณที่น้อย สารเติมแต่งจะไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม ก่อนที่คุณจะไปถึงชั้นวางอาหารกระป๋องหรืออาหารสะดวกซื้อ ให้คิดว่า: คุณต้องการมันจริงๆ หรือ? แท้จริงแล้วนอกจากอันตรายที่อร่อยแล้วยังมีอาหารเพื่อสุขภาพอีกด้วย