ในตอนเช้าคุณต้องการทานอาหารเช้าที่อร่อยอยู่เสมอ แต่อย่ากังวลกับการทำอาหาร แพนเค้กกล้วยหอมเป็นอาหารเช้าที่ดีจริงๆ ปรุงได้เร็ว เบาๆ และอร่อย
มันจำเป็น
- -2 กล้วยขนาดกลาง
- -1 ไข่
- -น้ำตาลเพื่อลิ้มรส
- -ถั่วและสารเติมแต่งอื่น ๆ เพื่อลิ้มรส
- -ชาม
- -ส้อม
- - เครื่องทำแพนเค้ก
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ในชามที่ไม่ควรลึกมากให้บดกล้วยด้วยส้อม ไม่ควรให้กล้วยสุกเกินควร กล้วยควรแน่น ไม่เป็นไรถ้ายังมีก้อนเล็กๆ เหลืออยู่ มันยังจะทำให้แพนเค้กมีความพิเศษอีกด้วย ตีกล้วยเล็กน้อยด้วยส้อมหรือปัด
ขั้นตอนที่ 2
แบ่งไข่เป็นกล้วย ตีด้วยส้อมหรือปัดด้วย หากต้องการคุณสามารถเพิ่มเส้นใยสำเร็จรูปหรือโกโก้เล็กน้อยลงในแป้งที่เตรียมไว้ซึ่งจะช่วยเพิ่มเครื่องเทศให้กับแพนเค้ก เพิ่มน้ำตาลเพื่อลิ้มรส ไม่ควรเติมน้ำตาลมาก ๆ เนื่องจากอาหารเช้าควรเบา ๆ
ขั้นตอนที่ 3
ถัดไปคุณต้องอุ่นกระทะแพนเค้กเทน้ำมันพืชเล็กน้อย เทแป้งลงในกระทะที่อุ่นแล้วปั้นเป็นแพนเค้กกลมเล็ก ๆ ทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง แพนเค้กพร้อมรับประทาน อร่อย และนุ่ม ใช้เวลาในการเตรียมอาหารเฉลี่ย 5-7 นาที
ขั้นตอนที่ 4
หากคุณต้องการเซอร์ไพรส์คนที่คุณรักด้วยอาหารเช้าเพื่อสุขภาพแสนอร่อย ลองตกแต่งจานด้วยกล้วย ถั่ว เบอร์รี่หรืออย่างอื่นตามดุลยพินิจของคุณ