นมเป็นหนึ่งในอาหารที่สำคัญที่สุดสำหรับร่างกายของเรา มีประโยชน์สำหรับทุกคนโดยเฉพาะเด็ก ผู้สูงอายุ และสตรีมีครรภ์ ไม่จำเป็นต้องดื่มนมในรูปแบบเดิม ผลิตภัณฑ์นี้สามารถใช้ทำค็อกเทลผลไม้แสนอร่อยได้ ตัวอย่างเช่น กล้วยมิลค์เชคจะช่วยฟื้นฟูความร้อนและดับกระหายของคุณได้อย่างสมบูรณ์แบบ
มิลค์เชคตัวเองไม่เพียง แต่เป็นเครื่องดื่มที่อร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพด้วย หากลูกของคุณไม่พอใจกับนม เด็กคนใดก็จะชอบค็อกเทลนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอยู่ในแก้วทรงสูงและกระทั่งหลอด
การเตรียมเครื่องดื่มนี้ง่ายเหมือนปอกเปลือกลูกแพร์ คุณต้องการเพียงสี่ส่วนผสม:
- นม 500 มล.
- กล้วย 2 ชิ้น
- น้ำตาล
- อบเชย
เราปอกกล้วยวางเป็นชิ้นใหญ่แล้วเติมนม เพิ่มน้ำตาลและอบเชยลงในมวลนี้ ถ้ากล้วยหวานเกินไป ก็ไม่ต้องใส่น้ำตาล อบเชยยังเป็นตัวเลือก เพิ่มรสชาติพิเศษให้กับค็อกเทลของคุณเท่านั้น
อย่างไรก็ตามมิลค์เชคดังกล่าวสามารถเสริมด้วยการเติมไอศกรีมได้ มันจะต้อง 200 กรัม ควรเติมไอศกรีมลงในมวลกล้วยนมและผสมให้ละเอียดด้วยเครื่องปั่น เทค็อกเทลลงในแก้วทรงสูงและใส่ฟาง
ค็อกเทลบานาน่าก็อร่อยไม่แพ้กันทั้งที่มีและไม่มีไอศกรีม มันเป็นเรื่องของรสนิยมอยู่แล้วและทุกคนจะเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับตัวเอง อร่อย!