คริสต์มาสเป็นหนึ่งในวันหยุดออร์โธดอกซ์ที่สว่างที่สุดในประเทศของเรา มันนำหน้าด้วยสี่สิบวันของการละเว้นต่างๆ การถือศีลอดการประสูตินั้นถือว่าเข้มงวดน้อยกว่าการถือศีลอดครั้งใหญ่ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจความหมายที่แท้จริงของมัน เป็นความผิดพลาดที่จะคิดว่าการละทิ้งอาหารบางอย่าง แสดงว่าคุณกำลังถือปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ทั้งหมดของคริสตจักร
ในรัสเซียออร์โธดอกซ์ ปีใหม่มีการเฉลิมฉลองในวันที่เคร่งครัดที่สุดของการถือศีลอดการประสูติ ในวันหยุดนี้เช่นเดียวกับการถือศีลอดทั้งหมดสี่สิบวันจำเป็นต้องละทิ้งความบันเทิงดูทีวีฟังเพลง ไม่จำเป็นต้องยกเลิกวันส่งท้ายปีเก่า สิ่งสำคัญคือต้องไม่ละเมิดกฎพื้นฐานของการถือศีลอด เพื่อจำกัดความบันเทิงและมื้ออาหารที่อุดมสมบูรณ์ในคืนเทศกาล
ในอาหาร จำเป็นต้องละทิ้งผลิตภัณฑ์จากสัตว์: เนื้อสัตว์ ไข่ นม และผลิตภัณฑ์จากนม อนุญาตให้ตกปลาได้ทุกวัน ยกเว้นวันพุธและวันศุกร์ ในช่วงสองสัปดาห์สุดท้ายของการถือศีลอดการประสูตินั้น ห้ามมิให้กินปลาและคาเวียร์ ทุกวันจันทร์ วันพุธ และวันศุกร์ อนุญาตเฉพาะอาหารแห้งเท่านั้น กล่าวคือ ไม่มีการเติมน้ำมันพืชลงในอาหาร ห้ามดื่มเหล้าองุ่นตลอดวันถือศีลอด อย่ากินมากเกินไปเพราะถือว่าเป็นบาป
ออร์โธดอกซ์ใช้เวลาทั้งหมดสี่สิบวันก่อนการประสูติของพระคริสต์ในการอธิษฐานและการกลับใจ สำหรับผู้ที่ถือศีลอดครั้งแรกและไม่ทราบลำดับของพิธี พระสงฆ์ในวัดจะอธิบายกฎทั้งหมดให้ คุณควรมาโบสถ์ให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้และใช้เวลาสวดอ้อนวอนเรื่องการกลับใจ การสารภาพและศีลระลึกจัดขึ้นทุกวันในช่วงสามสัปดาห์แรกของการอดอาหาร ก่อนประกอบพิธี ขอแนะนำให้เข้าร่วมพิธีภาคค่ำ การละเว้นทางกายควรรวมกับการอดอาหารฝ่ายวิญญาณตลอดสี่สิบวัน
วันก่อนคริสต์มาสเรียกว่าคริสต์มาสอีฟ ตั้งแต่เช้าจรดดาวดวงแรกบนท้องฟ้าห้ามกินอาหาร ดาวดวงนี้เตือนผู้คนถึงตำนานในพระคัมภีร์ไบเบิล
จุดประสงค์ของการถือศีลอดประสูติไม่ใช่เพื่อละเว้นจากอาหารบางอย่าง นิสัยที่ไม่ดี และความสุขทางเนื้อหนัง แต่เพื่อชำระจิตวิญญาณให้บริสุทธิ์และการกลับใจ และถ้าคุณกำลังพยายามถือศีลอดในทุกรูปแบบเป็นครั้งแรก อาจมีบางอย่างใช้ไม่ได้ผลในทันที หรือที่ไหนสักแห่งที่คุณจะถูกเข้าใจผิด ไม่จำเป็นต้องสิ้นหวัง โกรธเคือง และละทิ้งงานที่ทำ คุณจะได้รับความช่วยเหลือจากคำแนะนำและคำแนะนำของปุโรหิตและพระบัญญัติของพระคัมภีร์เสมอ