สลัดผักโขมกับส้มและอะโวคาโด

สารบัญ:

สลัดผักโขมกับส้มและอะโวคาโด
สลัดผักโขมกับส้มและอะโวคาโด

วีดีโอ: สลัดผักโขมกับส้มและอะโวคาโด

วีดีโอ: สลัดผักโขมกับส้มและอะโวคาโด
วีดีโอ: 'สลัดอโวคาโด' ทำง่าย กินแล้วไม่อ้วน สายรักสุขภาพต้องลอง! 2024, พฤศจิกายน
Anonim

เนื่องจากผักโขมมีรสชาติอร่อยเพียงพอ จึงสามารถจับคู่กับอาหารหลากหลายชนิดในสลัดเพื่อสร้างรสชาติที่น่ารับประทาน

สลัดผักโขมกับส้มและอะโวคาโด
สลัดผักโขมกับส้มและอะโวคาโด

มันจำเป็น

  • - ผักโขม;
  • - ส้ม (2 ชิ้น)
  • - น้ำมะนาว ½ ลูก และส้ม 1 ผล
  • - น้ำผึ้ง (1 ช้อนชา);
  • - อะโวคาโด (1 ชิ้น);
  • - น้ำมันมะกอก;
  • - หอมแดง;
  • - เกลือ พริกไทย น้ำส้มสายชู สมุนไพร

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ปอกเปลือกส้ม ลอกผิวสีขาวออก แล้วหั่นเป็นลูกเต๋า ปอกอะโวคาโดแล้วหั่นแบบเดียวกัน

ภาพ
ภาพ

ขั้นตอนที่ 2

หั่นหัวหอมเป็นวงบาง ๆ ในชามผสมน้ำหนึ่งแก้วกับน้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ ปล่อยให้หัวหอมหมักเป็นเวลา 15 นาที

ขั้นตอนที่ 3

เตรียมน้ำสลัด: ผสมน้ำมะนาว น้ำส้ม น้ำผึ้ง น้ำมันมะกอก เกลือ พริกไทยเพื่อลิ้มรส

ขั้นตอนที่ 4

ใส่ผักโขม ส้ม อะโวคาโดและหัวหอมบนจาน ราดด้วยน้ำสลัด โรยด้วยสมุนไพร