สาเหตุหลายประการอาจส่งผลต่อการพัฒนาของมะเร็ง โภชนาการมีบทบาทสำคัญในการลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง อาหารชนิดใดที่สามารถช่วยลดโอกาสการเกิดพยาธิสภาพที่เป็นอันตรายได้? คุณควรเพิ่มอะไรในอาหารเพื่อป้องกันมะเร็ง?
ซีเรียล ธัญพืชมีสารต้านอนุมูลอิสระและสารหลายชนิดที่ช่วยลดโอกาสการเกิดมะเร็ง ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสามารถใช้ได้ทั้งสำหรับการป้องกันโรคและเป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดแบบประคับประคองเพราะจะยับยั้งการทำงานของเซลล์มะเร็ง แพทย์คัดแยกเมล็ดแฟลกซ์และโฮลเกรนเป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับโรคเนื้องอกวิทยา การกินซีเรียลมีประโยชน์อย่างยิ่งเพื่อลดการคุกคามของการก่อตัวของเนื้องอกมะเร็งในลำไส้ใหญ่
ขมิ้น. เครื่องปรุงรสนี้ได้รับการยอมรับว่ามีประโยชน์อย่างมากสำหรับมนุษย์ การรับประทานอาหารดังกล่าวสามารถช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งที่ส่งผลต่อกระเพาะปัสสาวะได้ นอกจากนี้ ขมิ้นยังช่วยต่อต้านการทำงานของเซลล์มะเร็งในลำไส้ เครื่องเทศนี้มีสารพิเศษที่ยับยั้งกระบวนการอักเสบที่เกิดจากการผลิตเอนไซม์มากเกินไป
อาโวคาโด. ผลิตภัณฑ์นี้มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ทำหน้าที่เกี่ยวกับอนุมูลอิสระ ตัวอย่างเช่น อะโวคาโดมีกลูตาไธโอนสูงมาก สารนี้ช่วยต่อสู้กับเซลล์มะเร็ง ยับยั้งการทำงานของมัน ไม่อนุญาตให้โรคลุกลามหากตรวจพบพยาธิสภาพแล้ว การกินอะโวคาโดจะช่วยป้องกันมะเร็งตับและถุงน้ำดี
มะเขือเทศ/มะเขือเทศ. ผักเหล่านี้มีเม็ดสีแดงพิเศษที่สามารถป้องกันการเกิดเนื้องอกร้ายได้ มะเขือเทศและมะเขือเทศจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ชาย เนื่องจากการอยู่ในอาหารช่วยลดการคุกคามของการวินิจฉัยมะเร็งต่อมลูกหมาก
น้ำมันมะกอก. น้ำมันมะกอกป้องกันมะเร็งได้อย่างสมบูรณ์แบบ อนุญาตให้ใช้ในอาหารและในสถานการณ์ที่โรคได้พัฒนาไปแล้ว น้ำมันมะกอกจะมีประโยชน์เป็นพิเศษสำหรับผู้หญิง เนื่องจากผลิตภัณฑ์ต้านมะเร็งนี้ช่วยลดโอกาสการเกิดโรคที่อันตรายของต่อมน้ำนมและรังไข่ได้เกือบ 60% หน้าที่ของสารต้านมะเร็งของน้ำมันชนิดนี้เกิดจากการมีกรดโอเลอิก เป็นองค์ประกอบที่ป้องกันไม่ให้เซลล์มะเร็งทำงาน
กระเทียม. ผลิตภัณฑ์นี้ป้องกันมะเร็งวิทยาที่ส่งผลต่อระบบทางเดินอาหาร ประโยชน์เฉพาะของกระเทียมคือมีส่วนประกอบที่กระตุ้นการสร้างเซลล์เม็ดเลือดขาว ในทางกลับกันพวกเขาทำลายเซลล์มะเร็งลดกิจกรรมของพวกเขาลงอย่างมาก นอกจากนี้ กระเทียมยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งมีความสำคัญต่อการป้องกันมะเร็งด้วย กระเทียมมีส่วนช่วยในการขจัดสารพิษและสารพิษออกจากร่างกายมนุษย์ ซึ่งมักเป็นสาเหตุของเนื้องอกวิทยา
ราสเบอรี่. เบอร์รี่แสนอร่อยนี้มีประโยชน์มากต่อสุขภาพของมนุษย์ มีสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิดที่ป้องกันมะเร็งวิทยา ราสเบอร์รี่สามารถเป็นสารป้องกันโรคที่จะลดภัยคุกคามของการพัฒนามะเร็งลำไส้และหลอดอาหาร เช่นเดียวกับกระเทียม เบอร์รี่นี้ทำความสะอาดร่างกายของสารอันตรายที่สามารถกระตุ้นมะเร็งได้