ริซอตโต้กับถั่วลันเตาและปลาเทราท์

สารบัญ:

ริซอตโต้กับถั่วลันเตาและปลาเทราท์
ริซอตโต้กับถั่วลันเตาและปลาเทราท์

วีดีโอ: ริซอตโต้กับถั่วลันเตาและปลาเทราท์

วีดีโอ: ริซอตโต้กับถั่วลันเตาและปลาเทราท์
วีดีโอ: 2 สาวลากไส้หนุ่มดาวติ๊กต็อกลวงเปย์เงิน ชายโต้ให้เสน่หา แต่คลิปมัดตบหญิง | ทุบโต๊ะข่าว | 18/11/64 2024, อาจ
Anonim

เคล็ดลับของริซอตโต้อยู่ในข้าวที่หุงอย่างดี ซึ่งควรจะนุ่มและมีสีครีม เพื่อให้ได้ผล ใช้ข้าวอาร์โบริโอ อิตาลิกา หรือคาร์นาโรลี

ริซอตโต้กับถั่วลันเตาและปลาเทราท์
ริซอตโต้กับถั่วลันเตาและปลาเทราท์

มันจำเป็น

  • - ปลาเทราท์ทะเล 400 กรัม (เนื้อ)
  • - เกลือ;
  • - พริกไทยดำ;
  • - เนย 50 กรัม
  • - น้ำมันมะกอก 40 มล.
  • - กระเทียม 1 กลีบ
  • - หอมแดง 1 ต้น;
  • - ข้าว 200 กรัม
  • - 1/2 ช้อนโต๊ะ. ไวน์ขาว (แห้ง);
  • - น้ำ 250 มล.
  • - ถั่วเขียว 100 กรัม (ละลาย);
  • - 1/2 ช้อนโต๊ะ. ครีม (ไขมันต่ำ);
  • - โหระพาสด 3 ก้าน

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ตากชิ้นปลาให้แห้งแล้วลอกหนังออก พริกไทยเนื้อเกลือใส่ในกระทะแล้วเทน้ำร้อนเพื่อให้ครอบคลุมชิ้นโดย 1 ซม. ต้มน้ำให้เดือด เปิดไฟอ่อนแล้วต้มปลา ปิดฝาไว้ 4-5 นาที

ขั้นตอนที่ 2

เทน้ำ (250 มล.) ลงในกระทะขนาดเล็กแล้วตั้งไฟเล็กน้อย - คุณมักจะต้องเติมของเหลวร้อนลงในรีซอตโต

ขั้นตอนที่ 3

อุ่นน้ำมันมะกอกและเนยในกระทะที่ลึก ใส่กระเทียมและหัวหอมที่ปอกเปลือกแล้วสับลงในส่วนผสมนี้ ผัดผักบนไฟกลางจนนิ่ม

ขั้นตอนที่ 4

เทข้าวลงในกระทะที่มีส่วนผสมของหัวหอมและกระเทียม จากนั้นผัดซีเรียลไปเรื่อยๆ จนกว่าข้าวจะคลุมด้วยน้ำมันและเริ่มมีกลิ่นบ๊องเล็กน้อยที่เห็นได้ชัดเจน เทไวน์ลงบนข้าวแล้วหุงโดยคนเป็นครั้งคราวจนแอลกอฮอล์ระเหยหมด

ขั้นตอนที่ 5

จากนั้นเทน้ำร้อนลงในกระทะพร้อมกับข้าวและคนทุกอย่างอย่างแรงจนของเหลวถูกดูดซึมเข้าสู่ซีเรียล ขณะกวน ให้ปรุงรีซอตโตบนไฟอ่อนๆ แล้วเทน้ำร้อนบนทัพพีทันทีหลังจากที่ข้าวดูดซับของเหลวแล้ว

ขั้นตอนที่ 6

หลังจากผ่านไป 15 นาที ใส่ถั่วและปลาเทราท์ หั่นเป็นชิ้นๆ ลงในข้าว เทครีมลงบนริซอตโต้ ปิดฝา ทิ้งไว้ 5 นาที

ขั้นตอนที่ 7

ผัดรีซอตโต้เบาๆ ก่อนเสิร์ฟ ตักใส่จาน ตกแต่งด้วยใบโหระพาสด