ดาลซุปอินเดีย

สารบัญ:

ดาลซุปอินเดีย
ดาลซุปอินเดีย

วีดีโอ: ดาลซุปอินเดีย

วีดีโอ: ดาลซุปอินเดีย
วีดีโอ: แกงดาลถั่วเขียว | Hara Mung Dal | อาหารอินเดียซาคาฮารี EP.112 2024, อาจ
Anonim

ซุปดาลอินเดียเป็นที่นิยมไม่เพียง แต่ในบ้านเกิด แต่ยังรวมถึงในยุโรปและอเมริกาด้วย จานร้อนนี้มีลักษณะที่สดใสและมีรสเผ็ดร้อน

ซุปอินเดีย
ซุปอินเดีย

มันจำเป็น

  • - 1/2 ช้อนชา พริกป่น
  • - 1/2 ช้อนชา ขมิ้น
  • - กระเทียม 2 กลีบ
  • - มะเขือเทศกระป๋อง 1 กก.
  • - น้ำซุป 500 มล.
  • - หอมหัวใหญ่ 1 หัว
  • - น้ำมะนาว
  • - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ถั่วแดง
  • - แตงกวา 1 ลูก
  • - เกลือ
  • - พริกไทยดำ
  • - สมุนไพรสด
  • - น้ำมันพืช

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

สับกระเทียมและหัวหอมให้ละเอียดแล้วทอดในน้ำมันพืช เพิ่มเครื่องเทศที่จำเป็นทั้งหมด - พริก, พริกไทยดำ, ขมิ้น ผัดส่วนผสมเป็นเวลา 5 นาที

ขั้นตอนที่ 2

โอนส่วนผสมหัวหอมไปยังกระทะขนาดเล็ก เทน้ำซุปและมะเขือเทศสับละเอียด ล้างถั่วในน้ำเย็นและเพิ่มส่วนผสมหลัก 10 นาทีหลังจากเดือด

ขั้นตอนที่ 3

เมื่อถั่วเลนทิลนิ่ม ให้เติมน้ำมะนาวและสมุนไพรสับลงในซุป ปรุงรสด้วยเกลือเพื่อลิ้มรส หากจำเป็น Dhal สามารถปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยวก่อนเสิร์ฟ ใส่แตงกวาสับจำนวนเล็กน้อยในแต่ละจาน