ผลไม้แปลกใหม่ที่มีรสชาติแปลก ๆ นี้บางครั้งเรียกว่ามะยมจีน เขามาจากประเทศนี้จริงๆ เป็นผลจากเถาคล้ายต้นไม้ หลายคนรักกีวีเช่นเดียวกับของหวานที่มีวิตามิน แต่กลับกลายเป็นว่าพลังการรักษาอันทรงพลังซ่อนอยู่ในนั้น
องค์ประกอบการรักษาขององค์ประกอบ
เชื่อกันว่ากีวีมีวิตามินซีมากกว่าลูกเกด พริกหยวก หรือผลไม้รสเปรี้ยว ซึ่งถือเป็นสถิติสำหรับความเข้มข้นของสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพนี้ ใช่และวิตามินอื่น ๆ: A, E. D, กลุ่ม B ที่แตกต่างกัน - ใน "ปุย" สีเขียวนั้นค่อนข้างมาก
10% ขององค์ประกอบของเนื้อผลไม้เป็นเส้นใยซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับทางเดินอาหาร นอกจากนี้ยังมีองค์ประกอบการติดตามเกือบทั้งหมด: แคลเซียม, สังกะสี, แมกนีเซียม, โพแทสเซียม, เหล็ก, ฟอสฟอรัส, โซเดียม, แมงกานีสและอื่น ๆ และด้วยประโยชน์และสารพัดมากมายนี้ - เพียง 50 แคลอรีต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์
ช่วงการใช้งาน
จากการศึกษาพบว่าการบริโภคกีวีเป็นประจำจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ปรับปรุงการเผาผลาญ และเพิ่มความต้านทานต่อสถานการณ์ที่ตึงเครียด มันมีผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด สามารถใช้เป็นยาป้องกันโรคข้อ และช่วยให้เป็นหวัด ผู้เชี่ยวชาญหลายคนแนะนำให้ใช้สำหรับโรคเบาหวาน
ผู้หญิงชื่นชมผลไม้ชนิดนี้เป็นพิเศษเพราะมีประโยชน์ด้านเครื่องสำอาง มาสก์เยื่อกระดาษให้ความยืดหยุ่นแก่ผิวทำความสะอาด นอกจากนี้ยังมีข้อสังเกตถึงผลกระทบเฉพาะของการใช้ภายในเช่นการลดลงของแนวโน้มที่จะผมหงอกอันเนื่องมาจากการฟื้นฟูการเผาผลาญไขมัน การปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดนำไปสู่ประโยชน์ต่อสุขภาพที่สำคัญเช่นลดความเสี่ยงของเส้นเลือดขอด แพทย์ยังได้บันทึกฤทธิ์ต้านการอักเสบและยาแก้ปวดของกีวี
กีวีในอาหาร
ปริมาณเอ็นไซม์และเอ็นไซม์ที่มีปริมาณแคลอรีต่ำของผลไม้ทำให้มีความน่าสนใจอย่างมากจากมุมมองทางโภชนาการ ไฟเบอร์ช่วยเพิ่มการทำงานของลำไส้และเส้นใยที่สดชื่นเหล่านี้เกือบจะปราศจากน้ำตาล แต่มีกรดที่มีความเข้มข้นสูงซึ่งช่วยเร่งกระบวนการย่อยอาหาร แต่สถานการณ์นี้จะต้องนำมาพิจารณาอย่างแม่นยำและอย่าใช้ผลไม้ในทางที่ผิดและแม้ในปริมาณที่สมดุลก็ควรรับประทานหลังอาหารจานหลักของเมนู
ภาวะแทรกซ้อนข้อห้าม
ความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นขององค์ประกอบของผลไม้ที่บันทึกไว้แล้วนั้นเป็นอันตรายต่อผู้ที่มีกรดในกระเพาะอาหารมากเกินไป กีวีมีข้อห้ามสำหรับแผลเช่นเดียวกับผู้ที่มีอาการกำเริบของโรคกระเพาะหรือโรคของทางเดินน้ำดี "มะยมจีน" อาจส่งผลเสียต่อระบบทางเดินปัสสาวะได้เช่นกัน กรดที่มีความเข้มข้นสูงสามารถทำลายเคลือบฟันได้
"การกินมากเกินไป" ของผลไม้รสอร่อยทำให้เกิดอาการท้องร่วงซึ่งเป็นผลข้างเคียงที่มักพบโดยผู้ที่กินกีวีเป็นยาลดความอ้วน แต่บางทีพื้นหลังเชิงลบที่พบบ่อยที่สุดของการใช้ผลิตภัณฑ์นี้คือปฏิกิริยาการแพ้ยิ่งไปกว่านั้นค่อนข้างรุนแรง ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องติดตามปฏิกิริยาของร่างกายและปรึกษาแพทย์เมื่อมีอาการผิดปกติครั้งแรก