ของหวานไม่เพียงแต่ช่วยยกระดับจิตวิญญาณของคุณ แต่ยังให้ประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณอีกด้วย! มูสช็อกโกแลตนี้อ่อนโยนอย่างน่าประหลาดใจ และฐานของมันคือส่วนผสมที่คาดไม่ถึงอย่างเหลือเชื่อ - อะโวคาโด! อะโวคาโดมีสารที่มีประโยชน์มากมาย: สารต้านอนุมูลอิสระ, วิตามิน A และ E, น้ำมันที่มีประโยชน์สำหรับหลอดเลือดและผิวหนัง, ธาตุขนาดเล็กที่มีคุณค่า โกโก้มีวิตามินบีและแมกนีเซียม เราสนุกกับตัวเองด้วยผลประโยชน์!
มันจำเป็น
- สำหรับ 2 เสิร์ฟ:
- - น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนชา
- - อะโวคาโด 1 ลูก
- - น้ำเปล่า 1 ช้อนชา
- - โกโก้ธรรมชาติ 2 ช้อนชา
- - น้ำเชื่อมอากาเว่ 2 ช้อนชา
- - ราสเบอร์รี่หรือบลูเบอร์รี่สำหรับปรุงแต่ง
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ละลายน้ำมันมะพร้าวในอ่างน้ำ จากนั้นคนในเครื่องปั่นด้วยเนื้ออะโวคาโดและน้ำจนเนียนและนุ่มมาก
ขั้นตอนที่ 2
เพิ่มน้ำเชื่อมหางจระเข้หรือน้ำผึ้ง โกโก้ แล้วคนให้เข้ากันอีกครั้ง ลองเติมไซรัปเพิ่มถ้าชอบและชอบรสหวาน
ขั้นตอนที่ 3
จัดมูสในแจกัน แช่เย็นอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง
ประดับด้วยผลเบอร์รี่และเสิร์ฟ!
