สามารถเตรียมเครื่องดื่มที่อร่อยและดีต่อสุขภาพในเมนูแบบหลายเมนูได้
มันจำเป็น
แอปเปิ้ล -0.5 กิโลกรัม, ฟักทอง - 0.5 กิโลกรัม, แป้ง - 4 ช้อนโต๊ะ, น้ำ - 2 ลิตรสำหรับทำอาหารและ 100 มิลลิลิตรสำหรับแป้งเจือจาง, น้ำตาล - เพื่อลิ้มรส
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ปอกและหั่นแอปเปิ้ลและฟักทองเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ขั้นตอนที่ 2
ผสมแอปเปิ้ลกับฟักทองกับน้ำตาลแล้วใส่ในภาชนะที่มีหลายเมนู ปิดด้วยน้ำ เลือกอบหรือนึ่งและปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาที
ขั้นตอนที่ 3
บดแอปเปิ้ลและฟักทองที่นิ่มแล้วด้วยเครื่องปั่นแล้วเทลงในภาชนะที่มีผู้เล่นหลายคน
ขั้นตอนที่ 4
เจือจางแป้งในน้ำเย็น 100 มิลลิกรัม คนให้เข้ากัน
ขั้นตอนที่ 5
หลังจากต้มเนื้อหาในหม้อหุงช้าแล้วเทแป้งลงในลำธารบาง ๆ คนวุ้นอย่างต่อเนื่องจนข้น (5-10 นาที)
ขั้นตอนที่ 6
ปิดฝาหม้อต้มหลายคนแล้วปล่อยให้เดือดประมาณ 10-20 นาที