ฟริตาตาอิตาลี

สารบัญ:

ฟริตาตาอิตาลี
ฟริตาตาอิตาลี

วีดีโอ: ฟริตาตาอิตาลี

วีดีโอ: ฟริตาตาอิตาลี
วีดีโอ: SPRITE x OG BOBBY x DON KIDS - อิตา อิตา OFFICIAL MV 2024, พฤศจิกายน
Anonim

จานนี้คล้ายกับไข่เจียวของเรา มันถูกคิดค้นโดยชาวอิตาเลียนที่ปฏิบัติได้จริงโดยเตรียมอาหารเช้าทุกวันสำหรับครอบครัวใหญ่ อาหารเช้านี้จัดทำขึ้นจากผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ ไข่เป็นพื้นฐาน

ฟริตาตาอิตาลี
ฟริตาตาอิตาลี

มันจำเป็น

  • - ไข่ไก่ - 2 ชิ้น;
  • - มันฝรั่ง - 4 ชิ้น;
  • - น้ำมันพืช - 3 ช้อนโต๊ะ;
  • - โหระพา - 4 สาขา;
  • - มะเขือเทศสด - 2 ชิ้น;
  • - พริกหวาน - 1 ชิ้น;
  • - เฟต้าชีส - 70-80 กรัม
  • - ผักชีบด, ขมิ้น - เหน็บแนม;
  • - พริกไทยป่น - เพื่อลิ้มรส;
  • - เกลือเพื่อลิ้มรส

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ล้างมันฝรั่ง ปอกเปลือก หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วทอดในน้ำมันพืช ใส่ชิ้นมันฝรั่งสีน้ำตาลทองที่เสร็จแล้วลงในจานอบแล้วใส่เกลือเล็กน้อย

ขั้นตอนที่ 2

ตอกไข่สะอาดลงในชามลึก ใส่เครื่องเทศ แล้วตีด้วยเครื่องตีหรือเครื่องผสม

ขั้นตอนที่ 3

ล้างโหระพา ฉีกใบออกจากกิ่งแล้วสับให้ละเอียด รวมโหระพากับไข่ที่ตี

ขั้นตอนที่ 4

ขูดชีส ใส่ไข่เจียวแล้วคนให้เข้ากัน ล้างมะเขือเทศในน้ำไหลหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ รวมกับส่วนผสมทั่วไป

ขั้นตอนที่ 5

เทส่วนผสมที่ปรุงสุกแล้วลงบนมันฝรั่งทอด โรยหน้าด้วยพริกหวานสับ

ขั้นตอนที่ 6

ในการเริ่มต้น ให้ความร้อนแบบฟอร์มด้วยผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปผ่านความร้อนต่ำ เมื่อขอบจานหนาขึ้นเล็กน้อยและตรงกลางยังมีน้ำมูกไหล ให้นำฟริตตาทาไปที่เตาอบ นำเข้าอบ 5-7 นาทีที่ 170-180 องศา คุณสามารถให้บริการอาหารเช้ากับซอสมะเขือเทศ