วิธีการดื่มน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์?

สารบัญ:

วิธีการดื่มน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์?
วิธีการดื่มน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์?

วีดีโอ: วิธีการดื่มน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์?

วีดีโอ: วิธีการดื่มน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์?
วีดีโอ: แฟลกซีด วิธีกิน /สุดยอดอาหารต้านมะเร็ง ลดไขมัน ไม่กินถือว่าพลาด/ Flaxseed superfood 2024, อาจ
Anonim

แฟลกซ์ปลูกในกรุงโรมโบราณ ในรัสเซีย ซีเรียลนี้ได้รับการยกย่องอย่างสูงเสมอมา เหตุผลหลักคือเมล็ดแฟลกซ์มีฤทธิ์ในการรักษา ประกอบด้วยน้ำมันไขมัน วิตามินเอ คาร์โบไฮเดรต โปรตีน กรดอินทรีย์ เมือก เอนไซม์ ไกลโคไซด์ ลินามาริน เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรค น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์มักใช้ในปัจจุบัน มันถูกนำมาภายในสำหรับโรคต่างๆ

วิธีการดื่มน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์?
วิธีการดื่มน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์?

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

หากคุณเป็นโรคหัวใจ ให้ดื่มน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ 2 ช้อนชาก่อนอาหารเย็นทุกวัน ด้วยการวินิจฉัยโรคหลอดเลือด ให้ทานน้ำมันนี้ 1 ช้อนโต๊ะเป็นประจำในมื้อเช้าและมื้อเย็นเป็นเวลา 30-45 วัน หากตรวจพบความดันโลหิตสูง ให้ดื่มน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ 2 ช้อนชาก่อนอาหารกลางวันและอาหารเย็น

ขั้นตอนที่ 2

สำหรับโรคปลอกประสาทเสื่อมแข็งในขณะท้องว่าง ให้ค่อยๆ ดูดน้ำมันลินสีด 2 ช้อนชาเข้าปากทุกวัน เพื่อให้ได้ผลสูงสุด ให้นวดมือและเท้าด้วยน้ำมันชนิดเดียวกันทุกๆ สามวัน

ขั้นตอนที่ 3

สำหรับโรคข้ออักเสบ น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ก็มีประโยชน์เช่นกัน ในการทำเช่นนี้ ใช้น้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะในขณะท้องว่างในตอนเช้าและเย็นเป็นเวลาหนึ่งเดือน