ค็อกเทลเป็นเครื่องดื่มที่ประกอบด้วยส่วนผสมหลายอย่าง โดยส่วนใหญ่มักเป็นของเหลวหลายชนิด เด็ก ๆ จะประทับใจกับมิลค์เชค ยิ่งกว่านั้นมันค่อนข้างง่ายในการปรุงอาหารที่บ้าน
ในการทำมิลค์เชคกล้วยคุณจะต้อง:
- กล้วย 2 ลูก
- ไอศกรีม 100 กรัม
- นม 400 มล.
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ผงน้ำตาล;
- อบเชย.
ขั้นแรก ปอกกล้วยแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ควรใช้กล้วยที่สุกมากเพราะ มีรสหวานและมีกลิ่นหอมมากขึ้น ใส่ส่วนผสมทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับสมูทตี้ในชามลึกหรือกระทะ: กล้วยหั่นแว่น ไอศกรีม นม น้ำตาลผง และอบเชย ปัดให้เข้ากันด้วยเครื่องปั่นหรือเครื่องผสม เทค็อกเทลสำเร็จรูปลงในแก้วหรือแก้วทรงสูง เสิร์ฟพร้อมฟางกว้าง
ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ อบเชยสามารถแทนที่ด้วยวานิลลาหรือน้ำตาลวานิลลาหรือคุณสามารถละทิ้งรสชาติและเพลิดเพลินกับกลิ่นของกล้วยได้
คุณสามารถตกแต่งค็อกเทลโดยโรยด้วยช็อกโกแลตขูด ผงโกโก้ หรือมะพร้าวเล็กน้อย และตัวแก้วตกแต่งด้วยมะนาวฝานส้มหรือกีวีเป็นวงกลม เพิ่มก้อนน้ำแข็งลงในค็อกเทลถ้าจำเป็น
มีตัวเลือกมากมายสำหรับทำค็อกเทลกล้วย ดังนั้นนมสามารถเปลี่ยนเป็นน้ำผลไม้ได้ ทั้งคั้นสดและบรรจุหีบห่อมีความเหมาะสม เลือกใช้สตรอเบอร์รี่หรือน้ำส้ม อย่างไรก็ตาม คุณสามารถใช้รสชาติใดก็ได้ เพิ่มสตรอเบอร์รี่สดหรือราสเบอร์รี่จำนวนหนึ่งลงในกล้วยเพื่อทำขนมกล้วยเบอร์รี่แสนอร่อย หากคุณไม่ได้ใส่ไอศกรีมช็อกโกแลตลงในเครื่องดื่มแบบคลาสสิก คุณจะได้ค็อกเทลกล้วย-ช็อกโกแลต ในการเตรียมเครื่องดื่มที่มีรสช็อกโกแลตเข้มข้น ให้หั่นช็อกโกแลตสักสองสามชิ้นแล้วใส่ส่วนผสมหลักลงในเครื่องปั่น ในกรณีนี้ อย่าใช้น้ำตาลผง มิฉะนั้น ค็อกเทลจะกลายเป็นหวานเกินไป
โปรดทราบว่ารสชาติของอาหารสำเร็จรูปนั้นขึ้นอยู่กับคุณภาพของผลิตภัณฑ์ที่ทำขึ้นเองโดยตรง ดังนั้น หนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของค็อกเทลกล้วยก็คือไอศกรีม ทางที่ดีควรใช้ไอศกรีมที่ไม่มีสารปรุงแต่งจากสมุนไพรและรสชาติต่างๆ เป็นการดีถ้าคุณใช้นมทั้งตัว อย่างไรก็ตาม หากคุณชอบนมพาสเจอร์ไรส์ ให้เลือกนมที่มีไขมันอย่างน้อย 3 เปอร์เซ็นต์
ค็อกเทลที่ไม่มีแอลกอฮอล์สามารถดับกระหายของคุณได้อย่างสมบูรณ์แบบในวันฤดูร้อน นอกจากนี้ยังเป็นเครื่องดื่มที่มีคุณค่าทางโภชนาการและมีแคลอรีสูงและยังเป็นของหวานที่อร่อยมาก พิจารณาข้อเท็จจริงทั้งหมดเหล่านี้หากคุณกำลังรับประทานอาหาร