อาหารว่างที่ดีที่สุดคือแซนวิชมานานแล้ว แต่เพื่อให้ได้รับความพึงพอใจและมีคุณค่าทางโภชนาการ คุณต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมและทอดเล็กน้อย แซนวิชร้อน - อาหารเช้าที่ดี
มันจำเป็น
ขนมปัง 2 แผ่น (ขาว, ดำหรือเม็ด), ไส้กรอกสุก 100 กรัม, ผักกาดหอม, มะเขือเทศ 1 ลูก, กะหล่ำปลีขาว 50 กรัม, ซอสมะเขือเทศเล็กน้อย, น้ำมันพืช
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ทอดขนมปังทั้งสองด้านจนกรอบในกระทะร้อนด้วยน้ำมันพืชเล็กน้อย
ขั้นตอนที่ 2
หั่นไส้กรอกต้มบาง ๆ แล้วทอดในกระทะ สับกะหล่ำปลี ตัดมะเขือเทศเป็นชิ้น
ขั้นตอนที่ 3
ทาซอสมะเขือเทศเป็นชั้นบางๆ ทั้งสองด้านของไส้กรอก บนขนมปังชิ้นหนึ่งใส่ใบผักกาดหอมด้านบน - koblasa ชั้นของกะหล่ำปลีและชิ้นมะเขือเทศ ปิดด้วยขนมปังชิ้นที่สอง เพื่อให้ขนมปังกรอบนุ่มขึ้นเล็กน้อย ให้อุ่นแซนวิชเป็นเวลา 20-30 วินาทีในไมโครเวฟหรือ 1-2 นาทีในเตาอบ อร่อย!
ขั้นตอนที่ 4
เพื่อให้ขนมปังกรอบนุ่มขึ้นเล็กน้อย ให้อุ่นแซนวิชเป็นเวลา 20-30 วินาทีในไมโครเวฟหรือ 1-2 นาทีในเตาอบ อร่อย!