สับปะรดกระป๋องดีสำหรับคุณ

สารบัญ:

สับปะรดกระป๋องดีสำหรับคุณ
สับปะรดกระป๋องดีสำหรับคุณ

วีดีโอ: สับปะรดกระป๋องดีสำหรับคุณ

วีดีโอ: สับปะรดกระป๋องดีสำหรับคุณ
วีดีโอ: หายสงสัย!! กินสับปะรดตอนไหน?ได้ประโยชน์มากสุด..สรรพคุณเกินคาดถ้ารู้สิ่งนี้ | Nava DIY 2024, อาจ
Anonim

สับปะรดกระป๋องเป็นผลิตภัณฑ์ยอดนิยม สลัด, อาหารจานร้อน, ของว่าง, ของหวานทำจากมัน ใช้งานง่าย อร่อย และดีต่อสุขภาพเกือบเท่าของสด

สับปะรดกระป๋องดีสำหรับคุณ
สับปะรดกระป๋องดีสำหรับคุณ

คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อเสียของสับปะรดกระป๋อง

สับปะรดกระป๋องคุณภาพมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ประกอบด้วยโพแทสเซียม แมกนีเซียม แคลเซียม โซเดียม เหล็ก ฟอสฟอรัส วิตามิน A, C, B1, B2 ผลิตภัณฑ์นี้ส่งเสริมการย่อยอาหาร ชำระเลือด และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย

สับปะรดสดมีชื่อเสียงในด้านเนื้อหาแคลอรี่ต่ำ คุณสมบัตินี้ยังคงอยู่ในสับปะรดกระป๋อง แต่ถ้าคุณกำลังลดน้ำหนัก คุณไม่ควรใช้น้ำเชื่อมที่ผลไม้นี้บรรจุกระป๋องเพราะ มันมีแคลอรี่จำนวนมาก

เมื่อบรรจุกระป๋องสับปะรดจะใช้กรดซิตริก สิ่งนี้ควรนำมาพิจารณาโดยผู้ที่เป็นโรคกระเพาะและลำไส้ หลังจากใช้ผลิตภัณฑ์นี้ ทันตแพทย์แนะนำให้บ้วนปากด้วยน้ำเปล่า เพราะ กรดทำลายเคลือบฟัน

สับปะรดกระป๋องถือเป็นอาหารก่อภูมิแพ้ ดังนั้นจึงควรใช้เป็นอาหารอันโอชะมากกว่าปกติ

สับปะรดกระป๋องมีประโยชน์ก็ต่อเมื่อผู้ผลิตปฏิบัติตามมาตรฐานที่จำเป็นทั้งหมดอย่างมีสติและผลิตผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ

ฉันจะเลือกสับปะรดกระป๋องคุณภาพได้อย่างไร

สับปะรดกระป๋องวางอยู่บนชั้นวางของในกระป๋อง ตรวจสอบความสมบูรณ์ของบรรจุภัณฑ์ โถสับปะรดต้องไม่เสียหาย รอยบุบอาจเกิดจากการตกกระป๋อง แรงกระแทกจะสร้างความเสียหายให้กับชั้นป้องกันด้านใน และโลหะจะทำปฏิกิริยากับผลิตภัณฑ์และทำให้เสียหาย อย่าซื้อกระป๋องที่ป่องและเป็นสนิม ทั้งหมดนี้อาจบ่งบอกถึงการละเมิดความหนาแน่นของภาชนะและการเข้าของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค

โปรดทราบว่าหากมีการระบุผู้นำเข้าบนบรรจุภัณฑ์ สินค้าลักลอบสามารถซื้อได้ในร้านค้าขนาดเล็ก แต่ถ้ามีการระบุข้อมูลเกี่ยวกับผู้นำเข้าแสดงว่าผลิตภัณฑ์นั้นเป็นไปตามมาตรฐานคุณภาพของรัฐของคุณ

อ่านส่วนผสมอย่างระมัดระวัง สับปะรดกระป๋องควรปราศจากสีและรสชาติ

สับปะรดปลูกในดินภูเขาไฟที่อุดมไปด้วยแคดเมียม การปรากฏตัวของโลหะนี้เป็นที่ยอมรับในสับปะรดกระป๋อง แต่ในปริมาณมากจะเป็นอันตรายต่อมนุษย์ โปรดจำไว้ว่าปริมาณแคดเมียมที่อนุญาตในผลไม้กระป๋องไม่เกิน 0.03 มก. / กก.

ดีกว่าที่จะซื้อสับปะรดหั่นบาง ๆ วิธีนี้คุณจะรู้ว่าในขวดไม่มีผลไม้เน่าหรือเน่าเสีย ซึ่งไม่สามารถพูดได้อย่างมั่นใจเกี่ยวกับสับปะรดหั่นเต๋า

เมื่อทำตามกฎง่ายๆ เหล่านี้เมื่อซื้อสับปะรดกระป๋อง คุณจะมั่นใจได้ว่าไม่เพียงแค่เพลิดเพลินกับรสชาติของผลไม้ชนิดนี้เท่านั้น แต่ยังได้ประโยชน์จากสับปะรดอีกด้วย