ไก่และข้าวบาร์เลย์ซุป

สารบัญ:

ไก่และข้าวบาร์เลย์ซุป
ไก่และข้าวบาร์เลย์ซุป

วีดีโอ: ไก่และข้าวบาร์เลย์ซุป

วีดีโอ: ไก่และข้าวบาร์เลย์ซุป
วีดีโอ: Ep-165 เมนูเพื่อสุขภาพซุปข้าวบาร์เลย์ถั่วลูกไก่โยเกิร์ต/Yogurt Barley Soup by mine สะใภ้ตุรกี 2024, ธันวาคม
Anonim

จะมีอะไรดีไปกว่าซุปไก่ที่หอมกรุ่นสำหรับมื้อกลางวัน คุณจะชอบอาหารจานนี้อย่างแน่นอน คุณจะไม่ใช้เวลามากในการเตรียมมัน แต่ผลลัพธ์ที่ได้คือซุปที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการมาก

ไก่และข้าวบาร์เลย์ซุป
ไก่และข้าวบาร์เลย์ซุป

ส่วนผสม:

  • ขาไก่ - 3 ชิ้น;
  • เนย 1 ช้อนโต๊ะ;
  • 2 แครอทและ 2 มันฝรั่ง
  • ก้านคื่นฉ่าย;
  • 1 หัวหอม;
  • 3 กานพลูกระเทียม
  • น้ำ 1.5 ลิตร
  • ข้าวบาร์เลย์มุก½ถ้วย;
  • Lavrushka - 2 ชิ้น;
  • พริกไทยดำ - 5 ชิ้น;
  • ผักชีฝรั่ง, ต้นหอม, ผักชีฝรั่ง

การเตรียมการ:

  1. ใส่ขาไก่ที่ล้างไว้แล้วลงในกระทะขนาดใหญ่พอ เทน้ำและใส่ทุกอย่างลงในกองไฟ หลังจากที่ของเหลวเริ่มเดือดไฟจะต้องลดลงและต้องเติม lavrushka พริกไทยและเกลือลงในน้ำซุปเพื่อลิ้มรส
  2. เราทิ้งกระทะไว้บนกองไฟจนกว่าไก่จะสุกจนสุกเต็มที่ ใช้เวลาประมาณ 60 นาทีโดยเฉลี่ย เป็นการดีที่สุดถ้าเนื้อต้มเล็กน้อย หากมีความปรารถนาก็สามารถกรองน้ำซุปสำเร็จรูปได้ แต่ต้องดึงเนื้อออกมา
  3. มันฝรั่ง แครอท ขึ้นฉ่ายและหัวหอมควรปอกเปลือกและล้างให้สะอาด จากนั้นผักทั้งหมดเหล่านี้จะถูกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ด้วยมีดคม กานพลูกระเทียมควรปอกเปลือกและผ่านการกดกระเทียม
  4. จากนั้นนำกระทะที่ไม่ลึกมากแล้วละลายเนย จากนั้นเทผักสับ (ยกเว้นมันฝรั่ง) และกระเทียมลงไป ควรเติมเกลือและพริกไทยเล็กน้อยที่นั่น จากนั้นปิดฝาหม้อแล้วหรี่ไฟลงเป็นไฟกลาง
  5. ด้วยการกวนปกติให้นำผักไปเกือบสุกทั่ว พวกเขาควรจะเคี่ยวไม่ผัดดังนั้นคุณสามารถเพิ่มน้ำเล็กน้อยถ้าจำเป็น หลังจาก 7-8 นาที ผักก็น่าจะพร้อม
  6. จากนั้นเพิ่มซีเรียลและมันฝรั่งที่ล้างแล้วเทน้ำซุปไก่ลงไป หลังจากเดือดซุปจะปรุงประมาณครึ่งชั่วโมง เมื่อข้าวบาร์เลย์มุกพร้อมแล้ว คุณสามารถนำกระทะออกจากเตาได้
  7. ควรแยกเนื้อออกจากกระดูกแล้วสับด้วยมีด เพิ่มลงในซุปสำเร็จรูปและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ส่งผักสีเขียวที่ล้างแล้วสับละเอียด จากนั้นปิดหม้อและปล่อยให้น้ำซุปสูงชันเป็นเวลาอย่างน้อย 10 นาที