สลัดผลไม้เป็นของโปรดสำหรับเด็กทุกคน สลัดหวานเป็นของหวานที่สามารถเตรียมได้จากผลเบอร์รี่และผลไม้
มันจำเป็น
- - สับปะรด 0.5 ชิ้น
- - สตรอเบอร์รี่ 250 กรัม
- - ลูกแพร์ 2-3 ลูก
- - องุ่น 200 กรัม
- - เมล่อน 200 กรัม
- - กีวี 3-4 ชิ้น
- - มะนาว (มะนาว) 1 ลูก
- - น้ำมะนาว 25 มล.
- - ใบสะระแหน่ 10 ชิ้น
- - น้ำผึ้ง 50 มล.
- - สะระแหน่ ผลไม้อื่น ๆ (ไม่จำเป็น)
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ก่อนที่คุณจะเริ่มเตรียมสลัด คุณต้องล้างผลไม้ที่มีอยู่ทั้งหมดให้ดีเสียก่อน ตัดส่วนผสมทั้งหมดของสลัดดังนี้: สตรอเบอร์รี่เป็นสี่ส่วน, ลูกแพร์หวานและแตงเป็นก้อนเล็ก ๆ, สับปะรดหั่นบาง ๆ, องุ่นเป็นสองส่วน (หรือถ้าเล็กเกินไปอย่าหั่นเลย) และกีวีขนาดเล็ก ชิ้น
ขั้นตอนที่ 2
ผสมผลไม้ทั้งหมดเข้าด้วยกันในชามใบใหญ่ เติมน้ำผึ้งที่ละลายไว้ล่วงหน้า และน้ำมะนาวหากต้องการ (ถ้าคุณใส่แอปเปิ้ลลงในสลัด น้ำมะนาวจะช่วยป้องกันไม่ให้ผลไม้เปลี่ยนเป็นสีเหลือง) ผัดเบา ๆ ใส่สะระแหน่สับละเอียด แช่เย็น 10-15 นาที
ขั้นตอนที่ 3
เสิร์ฟพร้อมมาการองหรือมัฟฟินบลูเบอร์รี่หากต้องการ
โดยทั่วไปแล้ว ส่วนผสมทั้งหมดของสลัดนี้สามารถเปลี่ยนได้ง่าย ๆ หรือเพียงแค่เพิ่มบางอย่างของคุณเอง ซึ่งแน่นอนว่าเป็นข้อดีอย่างมาก - คุณสามารถสร้างสลัดผลไม้ที่สมบูรณ์แบบของคุณเองได้