เมื่อเร็ว ๆ นี้มีการใช้สิ่งต่าง ๆ เช่นการวางแผนมื้ออาหาร หลายครอบครัวยุ่งมากในทุกวันนี้และยุ่งมากขึ้นทุกวัน พวกเขาหันไปใช้การวางแผนควบคุมอาหารเพื่อรับมือกับสถานการณ์ตึงเครียดในบ้าน
อย่างไรก็ตาม การวางแผนมื้ออาหารไม่ใช่สำหรับทุกคน ต่อไปนี้คือเหตุผล 8 ประการที่การวางแผนควบคุมอาหารอาจเป็นความคิดที่ไม่ดีสำหรับคุณและครอบครัว
1. คุณชอบกินอาหารจานด่วนที่ไม่ดีต่อสุขภาพสามหรือห้าครั้งต่อสัปดาห์
2. คุณชอบรสชาติของสารกันบูดในอาหารแช่แข็งบรรจุหีบห่อ
3. หลังจากใช้จ่าย $ 200 และสองชั่วโมงที่ร้านขายของชำ คุณกลับบ้านและพบว่าไม่มีอะไรในบ้านทำอาหารเย็น
4. คุณชอบที่จะวิ่งไปรอบๆ สมาชิกในบ้านที่หิวโหยและหงุดหงิดตอนพักเที่ยงด้วยความสงสัย พยายามคิดว่าจะทำอาหารอะไร
5. คุณชอบอาหารของคุณไหม - สปาเก็ตตี้ ฮอทดอก พิซซ่า ฯลฯ
6. คุณไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากใช้จ่ายพิเศษ 100 ดอลลาร์ต่อสัปดาห์สำหรับมื้ออาหารนอกบ้าน
7. ไม่มีอะไรจะดีไปกว่าการเดินทางไปร้านขายของชำทุกวัน 5 โมงเย็น คุณยินดีที่จะใช้จ่ายเงินเพิ่มทุกวันในการซื้อของที่เพิ่มเข้ามาในตะกร้าของคุณ
8. คุณไม่ต้องการทำอาหารเย็นที่บ้านเพื่อรวมตัวกันที่โต๊ะกับทั้งครอบครัว คุณคิดว่ามันเสียเวลา
หากคุณเห็นด้วยกับทุกข้อข้างต้น อย่าแม้แต่พยายามวางแผนการควบคุมอาหาร นั่นเป็นความคิดที่ไม่ดี ในทางกลับกัน หากคุณไม่เห็นด้วยอย่างน้อยหนึ่งประเด็น ก็ถึงเวลาลองวางแผนเมนูของคุณ