น้ำมันเมล็ดดำ: ประโยชน์และประสิทธิผล

สารบัญ:

น้ำมันเมล็ดดำ: ประโยชน์และประสิทธิผล
น้ำมันเมล็ดดำ: ประโยชน์และประสิทธิผล
Anonim

เมล็ดยี่หร่าดำไม่เพียงใช้เป็นเครื่องปรุงรสเท่านั้น แต่ยังใช้ทำน้ำมันที่มีคุณค่าจากพวกเขาด้วย ผลิตภัณฑ์รักษาที่มีเอกลักษณ์เฉพาะนี้มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการแพทย์แผนโบราณและการแพทย์ทางเลือกของตะวันออกเพื่อรักษาโรคต่างๆ และฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์ เคล็ดลับของประโยชน์อยู่ที่องค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์

น้ำมันเมล็ดดำ: ประโยชน์และประสิทธิผล
น้ำมันเมล็ดดำ: ประโยชน์และประสิทธิผล

องค์ประกอบและคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของน้ำมันยี่หร่าดำ

น้ำมันยี่หร่าดำช่วยให้ร่างกายแข็งแรงด้วยการเสริมวิตามิน แร่ธาตุ และสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ ผลิตภัณฑ์นี้อุดมไปด้วยวิตามิน A, B1, B3, D, C, สังกะสี, ซีลีเนียม, ฟอสฟอรัส, แคลเซียม, เหล็ก ประกอบด้วยโปรตีนจากพืช ไทอามีน และไนอาซิน

แต่สิ่งสำคัญคือน้ำมันยี่หร่าดำประกอบด้วยกรดปาล์มมิติ, โอเลอิก, สเตียริกและลิโนเลอิกซึ่งจำเป็นสำหรับการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด นั่นคือเหตุผลที่แนะนำให้รวมผลิตภัณฑ์นี้ในอาหารในกรณีที่เกิดโรคหลอดเลือดสมอง, คอเลสเตอรอลสูง, หลอดเลือด, เส้นเลือดขอด, ความดันโลหิตสูง กรดชนิดเดียวกันนี้ป้องกันการพัฒนาของโรคต่างๆ เช่น โรคเบาหวานและโรคอ้วน

ผลิตภัณฑ์นี้มีฤทธิ์ขับปัสสาวะและขับปัสสาวะ ฆ่าเชื้อแบคทีเรียในวงกว้าง นั่นคือเหตุผลที่มีประโยชน์ในการรักษา dysbiosis และการฟื้นฟูจุลินทรีย์ในทางเดินอาหารซึ่งส่งผลโดยตรงต่อสภาวะสุขภาพโดยทั่วไป นอกจากนี้ น้ำมันเมล็ดดำยังมีฤทธิ์ต้านอาการกระสับกระส่ายและผ่อนคลาย

น้ำมันมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ - ด้วยการบริโภคเป็นประจำช่วยกำจัดสารพิษออกจากร่างกายไม่เพียง แต่ยังรวมถึงสารประกอบที่เป็นอันตรายต่าง ๆ เกลือของโลหะหนัก ผลิตภัณฑ์นี้มีผลดีต่อตับช่วยในการต่อสู้กับโรคต่าง ๆ ของอวัยวะนี้ จากการวิจัยล่าสุดของนักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกัน สารเช่น thymohydroquinone และ thymoquinone ที่มีอยู่ในน้ำมันนั้น ยับยั้งการเจริญเติบโตและการพัฒนาของเซลล์มะเร็ง

น้ำมันยี่หร่าดำยังช่วยในการต่อสู้กับอาการแพ้ มันไม่เพียงแต่ต่อสู้กับอาการของโรคนี้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ยังช่วยลดการตอบสนองของร่างกายต่อสารก่อภูมิแพ้ภายนอก ด้วยความช่วยเหลือของมัน คุณสามารถกำจัดโรคนี้ได้ตลอดไป สามารถใช้รักษาโรคหอบหืดและสภาพผิวต่างๆ เช่น กลาก สิว เป็นต้น

การใช้น้ำมันยี่หร่าดำ

เพื่อป้องกันและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน แนะนำให้ใช้น้ำมันยี่หร่าดำในปริมาณ 5-10 หยดต่อวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน เป็นการดีกว่าที่จะเจือจางผลิตภัณฑ์ในน้ำธรรมดาจำนวนเล็กน้อย ถ้าอย่างนั้นก็คุ้มค่าที่จะพักช่วงสั้นๆ (2-3 สัปดาห์) แล้วดื่มอีกครั้งภายในหนึ่งเดือน

สำหรับการรักษาโรคต่างๆ ควรเพิ่มขนาดยาเป็นสองเท่าจนกว่าจะมีอาการดีขึ้น เพื่อขจัดปัญหาผิว ควรทาน้ำมันบริเวณที่มีปัญหาวันละ 2 ครั้ง ในกรณีนี้ เป็นการดีกว่าที่จะเจือจางผลิตภัณฑ์ด้วยน้ำในสัดส่วนที่เท่ากัน

ด้วยอาการน้ำมูกไหลหรือหูชั้นกลางอักเสบควรใส่น้ำมันยี่หร่าดำวันละสองครั้ง 1 หยด แต่ก่อนหน้านั้นควรปรึกษาแพทย์ก่อนดีกว่า

น้ำมันยี่หร่าดำ: ข้อห้าม

ไม่ควรใช้น้ำมันยี่หร่าดำในทางที่ผิดเพราะเป็นผลิตภัณฑ์ยาก่อน หากไม่ปฏิบัติตามขนาดยา น้ำมันอาจทำให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบติดต่อ การแพ้อาหาร และความดันเลือดต่ำ

ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรหลังการปลูกถ่ายอวัยวะเมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับยาเคมีบำบัด ไม่แนะนำให้มอบให้กับเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี