หากคุณต้องการกำลังใจและ "ปลุก" สมอง คุณไม่จำเป็นต้องดื่มกาแฟ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเครื่องดื่มมีข้อห้ามด้วยเหตุผลด้านสุขภาพ มีทางเลือกอื่น: ทั้งที่เป็นที่รู้จักและที่น้อยคนนักจะรู้ ส่วนใหญ่สามารถหาซื้อได้ตามร้านค้าหรือร้านขายยา
ทางเลือกหนึ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือชิกโครี ไม่มีคาเฟอีน แต่มีผลโทนิคต่อร่างกาย นอกจากนี้ยังมีอินนูลินซึ่งมีผลดีต่อจุลินทรีย์ในลำไส้ สารนี้ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดและไม่เป็นอันตรายต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด
โกโก้ซึ่งมีคาเฟอีนเพียง 5 มก. จะช่วยให้คุณกระปรี้กระเปร่าในตอนเช้าและอบอุ่นร่างกายในตอนเย็น นอกจากนี้เครื่องดื่มยังอร่อยอีกด้วย ดังนั้นโดยส่วนใหญ่แล้ว ผู้ที่ชื่นชอบกาแฟจึงนิยมดื่มกันเป็นอย่างมาก โกโก้ยังช่วยบำรุงเซลล์ผิวทำให้มีความยืดหยุ่นมากขึ้นและได้รับการปกป้อง “สารทดแทน” ขจัดคอเลสเตอรอลออกจากร่างกาย ทำความสะอาดหลอดเลือด
เครื่องดื่มรากแบบดอกแดนดิไลอันยังมีอินนูลิน ทางเลือกที่ผิดปกติ แต่มีประสิทธิภาพและค่อนข้างอร่อยจะช่วย "ระดมกำลัง" เพื่อให้กำลังใจและมีสมาธิ นอกจากนี้เครื่องดื่มยังมีฤทธิ์ขับปัสสาวะช่วยเพิ่มการเผาผลาญและช่วยให้มีไข้
ชาดำและชาเขียวทั่วไปยังมีคาเฟอีน เป็นเพียงว่าผลของยาชูกำลังไม่ได้รับการเผยแพร่อย่างดี ผลที่ทำให้ชุ่มชื่นเล็กน้อยหลังจากดื่มชาสักถ้วยเป็นเวลาห้าชั่วโมง คาเฟอีนส่วนใหญ่พบในพันธุ์สีเขียว ชากับมะกรูดและอูหลง