ปลาแมคเคอเรลกับสลัดหัวไชเท้า

สารบัญ:

ปลาแมคเคอเรลกับสลัดหัวไชเท้า
ปลาแมคเคอเรลกับสลัดหัวไชเท้า

วีดีโอ: ปลาแมคเคอเรลกับสลัดหัวไชเท้า

วีดีโอ: ปลาแมคเคอเรลกับสลัดหัวไชเท้า
วีดีโอ: วิธี รูดหัวไชเท้า แบบง่ายๆ 2024, พฤศจิกายน
Anonim

ปลาแมคเคอเรลย่างเป็นเรื่องธรรมดามากในตุรกี สิ่งที่สำคัญที่สุดคือต้องมีบาร์บีคิวอยู่ในมือ ปลาปรุงเร็วมาก มันกลับกลายเป็นว่าอร่อยน่าพอใจและมีกลิ่นหอม

ปลาแมคเคอเรลกับสลัดหัวไชเท้า
ปลาแมคเคอเรลกับสลัดหัวไชเท้า

มันจำเป็น

  • - ปลาแมคเคอเรล 2 ตัว
  • - หัวไชเท้า 1/2 หัว
  • - 1 แครอท
  • - แตงกวา 2 ลูก
  • - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำมันพืช
  • - ผักใบเขียวตามใจชอบ 1 พวง
  • - ออลสไปซ์หรือดินดำเพื่อลิ้มรส
  • - เกลือ

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ขั้นแรกให้นำปลาแมคเคอเรลมาปอกเปลือกแล้วล้างให้สะอาด หมักด้วยเกลือและพริกไทย ทิ้งไว้ 20-25 นาที

ขั้นตอนที่ 2

ขณะที่ปลากำลังหมักอยู่ ให้เริ่มปอกผัก

ขั้นตอนที่ 3

ตัดผักเป็นเส้นหรือขูดบนเครื่องขูดหยาบ สับสมุนไพร เกลือ และพริกไทยเพื่อลิ้มรส เพิ่มน้ำมันหนึ่งช้อนและปรุงรสด้วยน้ำมะนาวครึ่งลูก

ขั้นตอนที่ 4

ผัดและปล่อยให้แครอท แตงกวา และ daikon เป็นเพื่อนกัน สลัดเหมาะกับปลาทูที่มีไขมันมาก

ขั้นตอนที่ 5

ตัดปลาแมคเคอเรลตามแนวกระดูกสันหลังแล้ววางลงบนตะแกรง

ขั้นตอนที่ 6

ปลาแมคเคอเรลเป็นปลาที่มีผิวบอบบาง ย่างบนถ่านที่แข็งแรงเป็นเวลาสามนาทีในแต่ละด้าน

ขั้นตอนที่ 7

เสิร์ฟพร้อมน้ำมะนาว