แกะกับลูกพรุนและน้ำเกรวี่ชา

สารบัญ:

แกะกับลูกพรุนและน้ำเกรวี่ชา
แกะกับลูกพรุนและน้ำเกรวี่ชา

วีดีโอ: แกะกับลูกพรุนและน้ำเกรวี่ชา

วีดีโอ: แกะกับลูกพรุนและน้ำเกรวี่ชา
วีดีโอ: MOROCCAN LAMB TAGINE RECPIE || Lamb Tagine with Prunes, Apricots, Figs & Almonds || Mrouzia Recipe 2024, พฤศจิกายน
Anonim

เชฟชาวยุโรปมักใช้ชาในการปรุงอาหาร เหมาะสำหรับการปรุงแต่งรสและรสเผ็ดของเนื้อสัตว์ สัตว์ปีก และปลา

แกะกับลูกพรุนและน้ำเกรวี่ชา
แกะกับลูกพรุนและน้ำเกรวี่ชา

มันจำเป็น

  • - เนื้อแกะ 1 กก.
  • - ลูกพรุน 150 กรัม
  • - น้ำผลไม้และความเอร็ดอร่อยของมะนาว 1 ลูก
  • - กระเทียม 2 ซี่;
  • - หัวหอม 2 ชิ้น;
  • - ชาดำ (ต้ม) 2 ช้อนโต๊ะ;
  • - น้ำตาล 2 ช้อนชา
  • - ปรุงรส "สมุนไพรโปรวองซ์" 3 ช้อนโต๊ะ;
  • - น้ำมันพืช เกลือ

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

โยนน้ำมาก ๆ กับเกลือ น้ำมะนาว และความเอร็ดอร่อย วางเนื้อ - ชิ้นควรถูกปกคลุมด้วยของเหลวอย่างสมบูรณ์ แช่เย็นไว้ 12 ชม.

ขั้นตอนที่ 2

ปอกหัวหอมหั่นเป็นก้อนแล้วบันทึกในน้ำมันร้อน เทลูกพรุนด้วยน้ำเดือดปล่อยให้เย็นหั่นเป็นเส้น เทน้ำ 400-500 มล. ลงบนใบชา เพิ่มน้ำตาลและปล่อยให้ใส่ความเครียด

ขั้นตอนที่ 3

ล้างและทำให้เนื้อแกะแห้ง ทำการตัดลึกในชิ้น แปรงด้วยกระเทียมกด ทอดในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันจนเป็นสีเหลืองทองทุกด้าน

ขั้นตอนที่ 4

วางฟอยล์หลายชั้นทับซ้อนกันแล้ววางเป็นพาเลทที่มีด้านข้าง เพิ่มเนื้อเกลือ ใส่ลูกพรุนลงในบาดแผล โรยด้วยสมุนไพร หัวหอม ราดด้วยชา อบ 1-1.5 ชั่วโมงที่ 180-200 ° C

ขั้นตอนที่ 5

หั่นเนื้อเป็นส่วน ๆ แล้วใส่จานกับลูกพรุน เทน้ำผลไม้ที่เกิดขึ้นระหว่างการอบโรยหน้าด้วยสมุนไพร เสิร์ฟเป็นเครื่องเคียงกับมันฝรั่งหรือสลัดผักสด