สลัดที่สดและแดดจัดที่จะทำให้แม้แต่คนที่เศร้าที่สุดก็ยิ้มได้ เป็นต้นฉบับในการนำเสนอและรสชาติที่ประณีต ยิ่งกว่านั้นสลัดนี้ดีต่อสุขภาพอย่างเหลือเชื่อสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่
มันจำเป็น
- - 1 พีซี เกรฟฟรุ๊ต
- - ลูกพรุน 100 กรัม
- - เนื้อไก่ 250 กรัม
- - ถั่วไพน์นัท 65 กรัม
- - มายองเนสเพื่อลิ้มรส
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ตั้งกระทะให้ร้อนและผัดถั่วสนสักสองสามนาทีจนเป็นสีเหลืองทอง
ขั้นตอนที่ 2
หั่นลูกพรุนไม่ละเอียดจนเจอชิ้นใหญ่ ตัดเนื้อไก่เป็นก้อน
ขั้นตอนที่ 3
ปอกส้มโอดังนี้: เพื่อให้เปลือกของผลไม้ไม่เสียหาย หั่น ระวังอย่าสัมผัสเนื้อ ถอดส่วนบน และเอาแกนออกจากส้มโอที่เหลืออย่างระมัดระวัง
ขั้นตอนที่ 4
นำแผ่นฟิล์มบาง ๆ ออกจากเนื้อผลไม้ (ทำให้มีรสขมโดยไม่จำเป็น) แล้วหั่นเป็นชิ้น รวมส่วนผสมทั้งหมดของสลัดเข้าด้วยกัน เพิ่มมายองเนสและคนให้เข้ากัน
ขั้นตอนที่ 5
เสิร์ฟสลัดในชามที่ทำจากส้มโอ คุณสามารถเลือกทำรูปแบบได้ ใช้มีดกรีดสามเหลี่ยมเล็กๆ รอบขอบเปลือก ตกแต่งสลัดด้วยถั่วไพน์ สลัดพร้อมให้บริการ!
