วิธีการย่างกัวคาโมเล่

สารบัญ:

วิธีการย่างกัวคาโมเล่
วิธีการย่างกัวคาโมเล่

วีดีโอ: วิธีการย่างกัวคาโมเล่

วีดีโอ: วิธีการย่างกัวคาโมเล่
วีดีโอ: เมนูคลีนแต่อร่อยเวอร์ กัวคาโมเล่กับไก่ย่าง ทำง่าย สบายกระเป๋า 2024, พฤศจิกายน
Anonim

ค้นพบรสชาติใหม่ของกัวคาโมเล่อาหารเรียกน้ำย่อยเม็กซิกันสุดคลาสสิกด้วยการย่างส่วนผสมทั้งหมด

วิธีการย่างกัวคาโมเล่
วิธีการย่างกัวคาโมเล่

มันจำเป็น

  • - 3 อะโวคาโดขนาดเล็ก
  • - มะนาว 1 ลูกเล็ก
  • - 1, 5 หัวหอมขนาดกลาง
  • - ผักชีฝรั่งหรือผักชีหนึ่งพวง
  • - 1, 5 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืช;
  • - มะเขือเทศขนาดใหญ่ 1 ลูก
  • - กระเทียม 1 กลีบ
  • - เกลือและพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ปอกอะโวคาโดด้วยที่ปอกผัก หั่นเป็น 2 ชิ้นแล้วเอาเม็ดออก ตัดหัวหอม (ควรเลือกสีแดงหรืออย่างน้อยก็ไม่ใช่สีขาวที่ "ชั่วร้าย") หั่นเป็นวง หั่นมะเขือเทศเป็นส่วนๆ

ขั้นตอนที่ 2

เปิดเตาย่างและแปรงด้วย 1.5 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมัน วางอะโวคาโด มะเขือเทศ หัวหอมด้านบน แล้วอบจนเป็นแถบสีน้ำตาล

ขั้นตอนที่ 3

โอนอะโวคาโดลงในชามแล้วบดด้วยส้อมจนน้ำซุปข้น บีบกระเทียมหนึ่งกลีบใส่น้ำมะนาว 1 ลูกแล้วคนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 4

สับหัวหอมและมะเขือเทศที่เย็นเล็กน้อยลงในลูกบาศก์ด้วยมีด สับผักชีฝรั่งหรือผักชี ใส่ส่วนผสมที่เตรียมไว้ลงในน้ำซุปอะโวคาโดปรุงรส ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส และผสมให้เข้ากัน เสิร์ฟพร้อมแป้งตอร์ติญ่าเม็กซิกันสุดคลาสสิก