สลัดผักปลาหมึก

สารบัญ:

สลัดผักปลาหมึก
สลัดผักปลาหมึก

วีดีโอ: สลัดผักปลาหมึก

วีดีโอ: สลัดผักปลาหมึก
วีดีโอ: 24-12-14 สลัดปลาหมึกโปรตุเกส 2024, อาจ
Anonim

สลัดปลาหมึกแสนอร่อยและแสนอร่อย สลัดนี้มีรสชาติเข้มข้นและง่ายต่อการเตรียม สำหรับเขาคุณต้องใช้ปลาหมึกตัวเล็กดิบ

สลัดผักปลาหมึก
สลัดผักปลาหมึก

มันจำเป็น

  • สำหรับห้าเสิร์ฟ:
  • - ปลาหมึก 600 กรัม
  • - ถั่วกระป๋องขาว 1 กระป๋อง
  • - 1 มันฝรั่ง
  • - หอมแดงครึ่งลูกและพริกหยวก
  • - เกลือ พริกไทย น้ำมันมะกอก

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ต้มปลาหมึกตัวเล็กในน้ำเค็มจนนุ่ม - 20-30 นาที ทำให้เย็นลงโดยไม่ต้องถอดหรือระบายน้ำออก

ขั้นตอนที่ 2

ตัดปลาหมึกที่แช่เย็นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ตัดตาและ "จงอยปาก" ที่เราไม่ต้องการในสลัดเลย

ขั้นตอนที่ 3

ต้มมันฝรั่งในเครื่องแบบเย็นสนิทปอกเปลือกหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ คุณสามารถใช้พริกหยวกสีใดก็ได้คุณต้องการเพียงครึ่งหนึ่งปอกเปลือกเมล็ดแล้วหั่นเป็นเส้น หั่นหอมแดงครึ่งหนึ่งเป็นชิ้นบางๆ คุณสามารถลวกหัวหอมด้วยน้ำเดือดเพื่อขจัดความขมที่มากเกินไป

ขั้นตอนที่ 4

ใช้ถั่วขาวขวด 400 กรัม สะเด็ดน้ำแล้วใส่ถั่วลงในชามหรือชามสลัดลึก คุณสามารถนำถั่วแห้งไปแช่ในน้ำเย็นข้ามคืนได้เพียงชั่วข้ามคืน จากนั้นต้มจนนุ่มและเย็นสนิท

ขั้นตอนที่ 5

ใส่หัวหอม พริก มันฝรั่ง และหมึกที่เตรียมไว้ลงในถั่ว ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ปรุงรสสลัดด้วยน้ำมันมะกอกเล็กน้อยแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน คุณสามารถเพิ่มกระเทียมสดหรือแห้งเพื่อเพิ่มรสชาติ

ขั้นตอนที่ 6

เสิร์ฟสลัดผักสำเร็จรูปกับปลาหมึกยักษ์ทันที เป็นการดีกว่าที่จะไม่ปรุงด้วยการสำรอง - มันเป็นซาสึที่อร่อยที่สุดหลังทำอาหาร

แนะนำ: