สลัดเชอร์รี่และข้าวป่า

สารบัญ:

สลัดเชอร์รี่และข้าวป่า
สลัดเชอร์รี่และข้าวป่า

วีดีโอ: สลัดเชอร์รี่และข้าวป่า

วีดีโอ: สลัดเชอร์รี่และข้าวป่า
วีดีโอ: Green Grape and Wild Rice Salad with Sherry Vinaigrette, Toasted Walnuts, and Roasted Red Peppers 2024, พฤศจิกายน
Anonim

ไม่กี่คนที่กล้าที่จะผสมข้าวป่า เชอร์รี่ และเฟต้าชีสในจานเดียว อย่างไรก็ตาม การผสมผสานรสชาตินี้กลับกลายเป็นว่าวิเศษมาก! นอกจากนี้สลัดกับเชอร์รี่และข้าวป่าก็ออกมาเบา ๆ สวยงาม ต้มข้าวล่วงหน้า แล้วเตรียมสลัดก่อนเสิร์ฟในเวลาเพียง 20 นาที

สลัดเชอร์รี่และข้าวป่า
สลัดเชอร์รี่และข้าวป่า

มันจำเป็น

  • สำหรับสามเสิร์ฟ:
  • - ข้าวต้ม 200 กรัม
  • - เฟต้าชีส 200 กรัม
  • - เชอร์รี่ 100 กรัม
  • - arugula 80 กรัม
  • - 1 หอมแดง;
  • - 2 ช้อนโต๊ะ. ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอกน้ำส้มสายชูบัลซามิก
  • - พริกไทยดำ เกลือ

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ล้างหอมแดงหั่นเป็นวงบาง ๆ เทน้ำมันมะกอกจำนวนเล็กน้อยลงในกระทะใส่หัวหอมใหญ่ทอดจนเหลืองทองบนไฟร้อนปานกลางคนให้เข้ากันเพื่อไม่ให้ไหม้

ขั้นตอนที่ 2

ล้างเชอร์รี่ มันจะดีกว่าที่จะใช้ผลเบอร์รี่สีเข้มขนาดใหญ่สำหรับสลัดแล้วสลัดจะกลายเป็นฉ่ำและอร่อยมาก ผ่าครึ่งแต่ละเม็ดแล้วเอาเมล็ดออก ตัดเฟต้าชีสเป็นก้อนเล็ก ๆ

ขั้นตอนที่ 3

รวมข้าว อารูกูลา ชีส เชอร์รี่ และหัวหอมในชามลึก ต้มข้าวล่วงหน้าจนสุก แต่อย่าต้ม - ไม่ควรกลายเป็นโจ๊ก

ขั้นตอนที่ 4

ผสมน้ำส้มสายชูบัลซามิกกับน้ำมันมะกอก เกลือ และพริกไทยแยกกัน ปรุงรสสลัดที่เตรียมไว้ด้วยเชอร์รี่และข้าวป่าด้วยซอสที่ได้ แช่เย็นเล็กน้อยในตู้เย็นอย่างน้อยห้านาทีแล้วแช่ในซอสก่อนเสิร์ฟ