วิธีดื่มชาขิง

สารบัญ:

วิธีดื่มชาขิง
วิธีดื่มชาขิง

วีดีโอ: วิธีดื่มชาขิง

วีดีโอ: วิธีดื่มชาขิง
วีดีโอ: รู้หรือไม่ !! 7 กลุ่มนี้ ไม่ควรดื่มน้ำขิงมะนาว | Ginger lemon juice | พี่ปลา Healthy Fish 2024, มีนาคม
Anonim

ชาขิงอาจมีรสชาติและองค์ประกอบต่างกันมาก ขึ้นอยู่กับส่วนผสมที่เลือกและวิธีการเตรียม แต่ความแตกต่างที่สำคัญจากชาดำคลาสสิกไม่เพียงแต่ในด้านรสชาติเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคุณประโยชน์ที่ปฏิเสธไม่ได้ด้วย

วิธีดื่มชาขิง
วิธีดื่มชาขิง

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

คุณรู้หรือไม่ว่าคนที่ดื่มชาขิงเป็นประจำนั้นดูดีและไม่มีปัญหาสุขภาพ อย่างแรก ขิงมีผลโทนิค ชงกับชา คืนความสดใสของความคิดและความสดชื่นให้กับใบหน้า ประการที่สอง ชาขิงช่วยเพิ่มการไหลเวียนในสมองและมีผลดีต่อความจำ คนที่มีความคิดสร้างสรรค์และการใช้แรงงานทางจิตควรเปลี่ยนกาแฟแบบดั้งเดิมเป็นชาขิงมาเป็นเวลานาน ประการที่สาม หากคุณดื่มชาขิงก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง จะเพิ่มความอยากอาหารและมีผลดีต่อการย่อยอาหาร นอกจากนี้ยังส่งเสริมการกำจัดสารพิษ ประการที่สี่ ชาขิงเป็นยารักษาโรคหวัดที่มีประสิทธิภาพมาก ชาร้อนวันละสามถึงสี่ถ้วยช่วยบรรเทาเสมหะและบรรเทาอาการไอ

ขั้นตอนที่ 2

สูตรดั้งเดิมในการทำชาวิเศษนี้มีดังนี้: ชงผงขิง 1 ช้อนชาในน้ำเดือด 1 แก้ว ทิ้งไว้ 20-30 นาที เพิ่มน้ำผึ้งเพื่อรสชาติ ไม่แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มรักษานี้มากกว่า 3-4 ครั้งต่อวัน

ขั้นตอนที่ 3

หากคุณกำลังจะชงชาจากรากขิงสด สูตรจะแตกต่างกันเล็กน้อย: ชง 1 ช้อนชา ชาเขียวในน้ำเดือด 500 มล. ปล่อยให้ชงเป็นเวลา 5 นาที กรอง เทลงในกระทะและเพิ่มฝักกระวาน 2 ฝัก (ถ้ามี) รากขิงสับละเอียด 3-4 ซม. ซินนามอนและกานพลูเล็กน้อย (ไม่จำเป็น). นำไปต้มและเคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ ไม่เกิน 20 นาที เทลงไป 3-6 ช้อนชา น้ำผึ้งดอกและโยนมะนาวครึ่งลูก ทิ้งไฟไว้อีก 5 นาที จากนั้นปล่อยให้ชาชงต่ออีก 15 นาที กรองขิงใส่ถ้วยแล้วดื่ม

ขั้นตอนที่ 4

มีหลายรูปแบบของสูตรเหล่านี้ ชาขิงสามารถชงด้วยโรสฮิป สมุนไพร (มิ้นต์ คาโมไมล์) ชาดำ ชาเขียว และผลเบอร์รี่แห้ง ทานได้ทั้งร้อนและเย็น

ขั้นตอนที่ 5

วิธีการดื่มชาขิงอย่างถูกต้อง? ดื่มจิบเล็กๆ คลายความสุข และสูดกลิ่นที่เผ็ดร้อน ร้อนเป็นเครื่องดื่มมากกว่าสำหรับฤดูหนาว แต่น้ำแข็งเหมาะสำหรับการดับกระหายในฤดูร้อน ในฤดูหนาว ชาขิงจะอุ่นคุณเร็วกว่าผ้าห่มที่อุ่นที่สุด และในฤดูร้อน ชาขิงจะช่วยฟื้นฟูและดับกระหายหลังจากจิบครั้งแรก