สมูทตี้เป็นเครื่องดื่มกึ่งเครื่องดื่มและกึ่งของหวานที่ทำจากผลเบอร์รี่บด ผลไม้ เติมน้ำตาล ผลิตภัณฑ์จากนม มันกลับกลายเป็นว่าอร่อย สมูทตี้กล้วยสับปะรดเหมาะเป็นเครื่องดื่มเย็น ๆ ในช่วงบ่ายของฤดูร้อนที่ร้อนจัด หรือจะเสิร์ฟพร้อมอาหารเช้าก็ได้ เตรียมเครื่องดื่มในสิบนาที
มันจำเป็น
- สำหรับ 2-3 เสิร์ฟ:
- - สับปะรดในน้ำเชื่อม - 200 กรัม
- - โยเกิร์ตธรรมชาติ - 180 กรัม
- - กล้วยหนึ่งลูก
- - ก้อนน้ำแข็ง;
- - ลูกจันทน์เทศบด
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ใส่สับปะรดหั่น กล้วยสุก โยเกิร์ต และน้ำแข็งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าลงในโถปั่น อย่าเพิ่งใส่ลูกจันทน์เทศ
ขั้นตอนที่ 2
บดทุกอย่างให้เป็นน้ำซุปข้น
ขั้นตอนที่ 3
เทกล้วย-สับปะรดปั่นลงในแก้ว โรยด้วยลูกจันทน์เทศ แค่นั้นแหละเครื่องดื่มก็พร้อมเสิร์ฟ - ลองแล้วสนุก!