นักโภชนาการแนะนำให้ทานอาหารว่างขณะดื่มแอลกอฮอล์ รวมทั้งหลังเบียร์ เนื่องจากไขมันที่มีอยู่ในอาหารป้องกันพิษร้ายแรงของร่างกายและเลื่อนกระบวนการมึนเมา
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
เบียร์ถึงแม้จะเป็นเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ต่ำ แต่ก็ยังเป็นแอลกอฮอล์ ถ้าจะกินเบียร์ต้องทำยังไง? ขึ้นอยู่กับจุดประสงค์ที่คุณพบว่าตัวเองอยู่ในบาร์เบียร์หรือที่ไหนสักแห่งในธรรมชาติโดยเตรียมเครื่องดื่มฟองยอดนิยมไว้ล่วงหน้า จานใหญ่ ๆ ที่มีกั้งต้มจะปรากฏขึ้นต่อหน้าต่อตาของนักชิมเบียร์ ความรู้สึกของรสชาติของเนื้อคอกั้งขาวเนื้อนุ่มปรากฏบนลิ้น … บางคนชอบปลาแห้งมากกว่าเบียร์: แมลงสาบ, ทรายแดง, แมลงสาบ, หอก - แต่คุณไม่มีทางรู้ คุณสามารถเค็มปลาเฮอริ่ง ใส่พลาสติกลงบนลิ้นแล้วจิบ นี้เรียกว่า - ดื่มเบียร์
ขั้นตอนที่ 2
แฟน ๆ ที่มีรสนิยมดีพูดถึงชีส ไข่ลวก ของว่างพิเศษที่เตรียมไว้ล่วงหน้าและเกือบจะเป็นพิธีกรรม กระบวนการนี้เหมือนกับการรับประทานอาหารกลางวันมื้อยาว โดยที่เบียร์ถึงแม้จะเป็นส่วนประกอบที่สำคัญ แต่ก็ยังเป็นเรื่องรอง ในกรณีแรกคุณจะดื่มมากขึ้น ในวินาทีที่กินมากขึ้น อะไรดีกว่ากัน?
ขั้นตอนที่ 3
อย่างที่คุณรู้ เบียร์เป็นเครื่องดื่มที่มีแคลอรีสูงมาก เมื่อคุณดื่มเบียร์ คุณจะรู้สึกอิ่มเร็ว ยิ่งกว่านั้นปริมาณที่พวกเขาดื่มเบียร์ก็มีมาก ซึ่งแตกต่างจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เข้มข้นซึ่งนำมาในรัสเซีย "ที่ห้าสิบ" มาก - "ที่ร้อย" จากไวน์ที่เทลงในแก้วโดยเฉลี่ย 200 กรัม - เป็นเรื่องปกติที่จะดื่มเบียร์ในแก้วครึ่งลิตร เมื่อดับกระหายและ "หิวหนอน" จากความรู้สึกหิวเล็กน้อยจากนั้นคุณยังคงดื่มเบียร์ต่อไปด้วยความปรารถนาที่จะบรรลุความอิ่มเอมใจเล็กน้อย และเนื่องจากความกระหายเป็นที่พึงพอใจ คุณจึงมองหาสิ่งเร้า ระคายเคืองนี้เป็นของว่าง ตามกฎแล้วของแห้งและรสเค็มเป็นสิ่งที่คุณต้องการดื่มอย่างเหลือทน
ขั้นตอนที่ 4
ดังนั้นคุณโกงร่างกายและดูดซับของเหลวมากขึ้น โดยธรรมชาติแล้วไม่เห็นด้วยกับสิ่งมีชีวิตนี้ ดังนั้น เพื่อไม่ให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยแอลกอฮอล์และเกลือมากเกินไป ให้ดื่มเบียร์โดยไม่กินของขบเคี้ยว ในกรณีนี้คุณจะไม่ดื่มมากเกินไปและในเช้าวันรุ่งขึ้นคุณจะไม่มีอาการหน้าบวมและปวดตามข้อ