ซุปกะหล่ำปลีแบบชนบท

สารบัญ:

ซุปกะหล่ำปลีแบบชนบท
ซุปกะหล่ำปลีแบบชนบท

วีดีโอ: ซุปกะหล่ำปลีแบบชนบท

วีดีโอ: ซุปกะหล่ำปลีแบบชนบท
วีดีโอ: ซุปกะหล่ำปลี ช่วยลดน้ำหนักได้ 2024, ธันวาคม
Anonim

ใครไม่ชอบซุปกะหล่ำปลี? น่าจะมีน้อยมาก ท้ายที่สุดแล้วซุปกะหล่ำปลีเป็นอาหารรัสเซียในขั้นต้น ซุปทำจากเนื้อ เบคอน หรือเห็ด แต่พื้นฐานของจานนี้คือกะหล่ำปลีซึ่งสามารถอยู่ในรูปแบบใดก็ได้: กะหล่ำปลีดองหรือสด

ซุปกะหล่ำปลีแบบชนบท
ซุปกะหล่ำปลีแบบชนบท

มันจำเป็น

  • - เนื้อ 600 กรัม
  • - แชมเปญ 300 กรัม
  • - ข้าวบาร์เลย์มุก 3 ช้อนโต๊ะ
  • - กะหล่ำปลี 300 กรัม
  • - มะเขือเทศ 1 ลูก
  • - โค้งคำนับ 1 หัว
  • - กระเทียม 2 กลีบ
  • - น้ำมันพืช
  • - ครีมเปรี้ยว 100 กรัม
  • - ใบกระวาน
  • - ผักใบเขียว
  • - เกลือ
  • - พริกไทย

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

สับเนื้อแล้วใส่ในกระทะ ปิดด้วยน้ำและปรุงอาหารจนนุ่ม

ขั้นตอนที่ 2

ล้างข้าวบาร์เลย์มุก แช่ไว้ 1 ชั่วโมง

ขั้นตอนที่ 3

ขูดแครอทบนเครื่องขูดที่ละเอียดแล้วผัดกับหัวหอมสับ

ขั้นตอนที่ 4

ใส่ข้าวบาร์เลย์มุกและเห็ดสับในน้ำซุปกับเนื้อ ปรุงอาหารประมาณ 15 นาที

ขั้นตอนที่ 5

สับกะหล่ำปลีและมะเขือเทศส่งไปที่ซุป ใส่แครอทและหัวหอมผัดในน้ำซุปแล้วปรุงต่ออีก 10 นาที

ขั้นตอนที่ 6

เกลือซุปใส่กระเทียมและสมุนไพร

ขั้นตอนที่ 7

ปิดเตาแล้วต้มต่ออีก 20 นาที วางครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนในแต่ละจานก่อนเสิร์ฟ