สูตรสลัดแพนเค้ก

สารบัญ:

สูตรสลัดแพนเค้ก
สูตรสลัดแพนเค้ก

วีดีโอ: สูตรสลัดแพนเค้ก

วีดีโอ: สูตรสลัดแพนเค้ก
วีดีโอ: แซนด์วิชแพนเค้กอาหารเช้า : Breakfast Pancake Sandwich 2024, พฤศจิกายน
Anonim

สลัดแพนเค้กมีความดั้งเดิมมากทั้งในด้านรูปลักษณ์และรสชาติ ดังนั้นจึงเหมาะที่จะเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยในเทศกาลที่น่าหลงใหล ลองเมนูไก่ ปลาทอด หรือเนื้อกับแพนเค้กข้าวสาลีหรือไข่

สูตรสลัดแพนเค้ก
สูตรสลัดแพนเค้ก

แพนเค้กและสลัดไก่

ส่วนผสม:

- เต้านมรมควันหรือต้ม 250 กรัม

- เห็ดดอง 150 กรัม

- 6-8 หัวไชเท้า;

- 2 มะเขือเทศ;

- สลัดผักสด 100 กรัม

- ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง 10 กรัม

สำหรับซอส:

- โยเกิร์ตธรรมชาติ 50 กรัม

- น้ำมันมะกอก 80 มล.

- อย่างละ 1/3 ช้อนชา พริกไทยขาวป่นและเกลือ

สำหรับแพนเค้ก:

- แป้ง 80 กรัม

- ไข่ไก่ 1 ฟอง

- นม 150 มล.

- 1/3 ช้อนชา ซาฮาร่า;

- เกลือหนึ่งหยิบมือ;

- น้ำมันพืช.

ตีไข่ด้วยเกลือและน้ำตาลเล็กน้อยโดยใช้ที่ตีไข่ ผสมกับนมแล้วค่อยๆ ใส่แป้ง ผัดส่วนผสมจนเนียน เปิดกระทะก้นแบนหนา ทาด้วยน้ำมันพืช แล้วทอดแพนเค้กทั้งสองด้านจนเป็นสีน้ำตาลอ่อน เย็นแล้วม้วนเป็นม้วนแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ

หั่นไก่เป็นเส้น แล่หัวไชเท้าตามขวาง และมะเขือเทศเป็นชิ้นๆ สับผักกาดเขียวและผักชีฝรั่งอย่างประณีต ระบายน้ำเกลือออกจากเห็ดแล้วสับด้วยมีด รวมส่วนผสมของจานที่เตรียมไว้ทั้งหมด รวมโยเกิร์ตกับน้ำมันมะกอก พริกไทย เกลือ และปรุงรสสลัด ตกแต่งด้วยใบพาสลีย์

สลัดแพนเค้กปลาทอด

ส่วนผสม:

- เนื้อปลาขาว 250 กรัม

- แป้ง 50 กรัม

- กะหล่ำปลีส้ม 200 กรัม

- พริกหยวกแดง 1 อัน

- ใบผักกาดเขียว 3 ใบ

- 2 แพนเค้กตามสูตรแรก

- น้ำมันพืช;

- เกลือ;

สำหรับซอส:

- แยมแครนเบอร์รี่ 50 กรัม

- น้ำส้มสายชูบัลซามิก 50 มล.

- น้ำมันมะกอก 50 มล.

ถูเนื้อปลาด้วยเกลือ ม้วนในแป้งและผัดในน้ำมันพืชจนกรอบสีทอง เย็นลงแล้วหั่นเป็นชิ้นๆ สับพริก กะหล่ำปลี ผักกาดหอม และใส่ในชามลึก เพิ่มปลาก๋วยเตี๋ยวแพนเค้กใส่เกลือเล็กน้อยแล้วผสมสลัดเบา ๆ ด้วยช้อนหรือส้อมสองช้อน รวมแยม น้ำมันมะกอก และน้ำส้มสายชูบัลซามิกในชามแยกกัน แล้วราดบนจาน

แพนเค้กและสลัดเนื้อ

ส่วนผสม:

- เนื้อต้ม 250 กรัม

- 1 หัวหอมใหญ่

- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 25 มล.

- 1 ช้อนโต๊ะ ล. ซาฮาร่า;

- แตงดอง 8-10 ตัว;

- มายองเนส 80 กรัม

- 1/3 ช้อนชา พริกไทยดำ;

- เกลือ;

สำหรับแพนเค้ก:

- ไข่ไก่ 2 ฟอง

- นม 50 มล.

- 1/3 ช้อนชา เกลือ.

คลุกไข่กับเกลือ ตีกับนม และอบแพนเค้กไข่เจียว ต้มน้ำครึ่งแก้ว ละลายน้ำส้มสายชูและน้ำตาล จุ่มหัวหอมครึ่งวง ต้ม 2 นาทีแล้วทิ้งในกระชอน ตัดเนื้อ แตง และแพนเค้กเป็นเส้น ใส่ทุกอย่างลงในชามใบใหญ่ โรยหน้าด้วยมายองเนส คนให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยพริกไทยและเกลือถ้าจำเป็น