อาหารเรียกน้ำย่อยร้อน "โยกะ"

สารบัญ:

อาหารเรียกน้ำย่อยร้อน "โยกะ"
อาหารเรียกน้ำย่อยร้อน "โยกะ"

วีดีโอ: อาหารเรียกน้ำย่อยร้อน "โยกะ"

วีดีโอ: อาหารเรียกน้ำย่อยร้อน
วีดีโอ: Perspective EP.10/2020 : ซาหมวย เเอนด์ ซันส์ [8 มี.ค 63] 2024, พฤศจิกายน
Anonim

ของว่างแบบตะวันออกดั้งเดิมนี้คือขนมปังพิต้าทอดไส้ที่สามารถปรับเปลี่ยนได้ตามใจชอบ! ไม่ใช่ตัวเลือกสำหรับอาหารเช้าที่รวดเร็ว ดีต่อสุขภาพ และมีคุณค่าทางโภชนาการใช่หรือไม่

อาหารเรียกน้ำย่อยร้อน "โยกะ"
อาหารเรียกน้ำย่อยร้อน "โยกะ"

มันจำเป็น

  • สำหรับ 2 เสิร์ฟ:
  • - lavash อาร์เมเนียกลม - 2 ชิ้น.;
  • - แฮม - 2 ชิ้น;
  • - มะเขือเทศ - 1 ชิ้น;
  • - ชีสแข็ง - 50 กรัม
  • - ไข่ - 2 ชิ้น;
  • - ผักใบเขียวที่ชอบ
  • - เกลือพริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส;
  • - น้ำมันพืชสำหรับทอด

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

เตรียมการกรอกล่วงหน้า ล้างและทำให้แห้งมะเขือเทศและผักใบเขียว ชิ้นแรกหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ และผักใบเขียวสับละเอียด ตะแกรงชีส.

ขั้นตอนที่ 2

เราใช้กระทะที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางเล็กกว่าขนมปังพิต้าของเรา หล่อลื่นด้วยน้ำมันพืชและตั้งไฟให้ร้อน โรย lavash ด้วยน้ำเย็นแล้วใส่ลงในกระทะเพื่อให้ขอบห้อยลง

ขั้นตอนที่ 3

ตอนนี้เราเริ่ม "รวบรวม" อาหารเรียกน้ำย่อยของเรา ใส่ชิ้นมะเขือเทศสองสามชิ้นบนขนมปังพิต้าแล้วเติมเกลือเล็กน้อย วางแฮมไว้ด้านบนแล้วตอกไข่ลงไป เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส. โรยด้วยชีสและสมุนไพรสับ

ขั้นตอนที่ 4

เราหมุนขอบของขนมปังพิต้าไปที่กึ่งกลางแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทองจากด้านล่าง จากนั้นใช้ไม้พายอย่างระมัดระวัง พลิก yoku เพื่อให้มีเปลือกสีน้ำตาลทองอยู่อีกด้านหนึ่ง ไม่ว่าอย่างไรก็ตามเราเสิร์ฟร้อน! อร่อย!

แนะนำ: