เป็นการยากที่จะหาผู้หญิงที่มีเวลาเพียงพอในการเตรียมอาหารที่ซับซ้อนสำหรับครอบครัวใหญ่ พายปลากระป๋องนี้เหมาะสำหรับผู้หญิงที่ไม่มีเวลาทำอาหารที่ซับซ้อน
ขนมอบโฮมเมดนั้นอร่อยกว่า ดีต่อสุขภาพมากกว่า และปลอดภัยกว่าที่ขายในร้านค้าและแผงลอยเสมอ ฉันได้เขียนเกี่ยวกับวิธีการเตรียมหลายตัวเลือกอย่างรวดเร็วสำหรับขนมอบหวาน "ตั้งแต่เริ่มต้น" และตอนนี้คือพายปลา
ในการอบพายปลาอย่างรวดเร็ว คุณจะต้อง: kefir 1 แก้ว, ไข่ 3 ฟอง, แป้ง 1 แก้ว, โซดาครึ่งช้อนชา, ปลากระป๋องหนึ่งกระป๋อง (ไม่ใช่มะเขือเทศ), สมุนไพร, ชีสประมาณ 50 กรัม.
ทำพายปลาอย่างรวดเร็ว: สำหรับแป้งให้ผสม kefir กับแป้งแล้วตอกไข่หนึ่งฟองใส่โซดา สำหรับการเติมให้ต้มไข่ลวกสองฟองแล้วสับ ผักใบเขียวยังต้องสับ นำปลาออกจากโถ (ปล่อยให้ของเหลวไหลออก) แล้วคลุกเคล้าด้วยส้อม ใส่ไข่สับและผักใบเขียวลงในปลา เทแป้งลงในถาดที่ทาไขมันแล้ววางไส้ไว้ด้านบน วางลงในเตาอุ่นด้วยไฟอ่อน หลังจากนั้นประมาณ 20 นาที เมื่อแป้งของพายเปลี่ยนเป็นสีทอง นำออกมา โรยด้วยชีส ขูดบนเครื่องขูดละเอียด แล้วใส่กลับเข้าไปในเตาอบเพื่อให้ชีสละลาย
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์: แน่นอนปลากระป๋องในสูตรนี้สามารถแทนที่ด้วยปลาที่ทอดแล้วและหักกระดูกเช่นเดียวกับเนื้อสับผัดกับหัวหอม แต่เป็นอาหารกระป๋องที่จะเตรียมพายโดยเร็วที่สุด อย่างไรก็ตาม คุณสามารถใช้กะหล่ำปลีผัดแทนปลากระป๋องได้