ชาวเมืองสมัยใหม่ไม่จำเป็นต้องอธิบายว่าเวลาคือเงิน กลับจากทำงานตอนดึก สิ่งสุดท้ายที่คุณอยากทำคือใช้เวลาว่างในครัว ในกรณีนี้ เตาไมโครเวฟจะช่วยได้ ความสามารถของมันไม่ได้ถูกจำกัดจริงๆ และด้วยวิธีการอันชาญฉลาดทำให้ชีวิตแม่บ้านง่ายขึ้นมาก เช่นเดียวกับทุกคนที่ให้ความสำคัญกับเวลาของพวกเขา
มันจำเป็น
- - ถั่วเขียวกระป๋อง 1 กระป๋อง
- - 0, 5 กระป๋องถั่วเขียวกระป๋อง
- - ผักโขมแช่แข็ง 100 กรัม
- - 1, 5 ศิลปะ พาสต้าต้ม (เช่นที่เหลือในตอนเช้า);
- - มะเขือเทศ 1 ลูก หอมใหญ่ 1 ลูก 0.5 ช้อนโต๊ะ ครีม;
- -0.5 ศิลปะ นม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ชีสขูด 1 ช้อนชา เนย;
- - พริกไทยดำป่น ต้นหอม เกลือ
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ละลายน้ำแข็งในไมโครเวฟแล้วหั่นผักโขม ใส่ถั่วลันเตาและถั่วเขียวลงในพิมพ์ เทน้ำเล็กน้อยและตั้งไฟ 3 นาที ด้วยกำลังเตาเฉลี่ย
ขั้นตอนที่ 2
หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นบาง ๆ สับหัวหอมอย่างประณีต
ขั้นตอนที่ 3
จาระบีจานอบด้วยเนย จัดผักโขม ถั่ว ถั่ว และพาสต้าเป็นชั้นๆ แต่ละชั้นจะต้องปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย