วิธีทำบีทรูทบีทรูทอบ

สารบัญ:

วิธีทำบีทรูทบีทรูทอบ
วิธีทำบีทรูทบีทรูทอบ

วีดีโอ: วิธีทำบีทรูทบีทรูทอบ

วีดีโอ: วิธีทำบีทรูทบีทรูทอบ
วีดีโอ: YT10 : รู้คุณ รู้โทษ บีทรูท | Health & Spa Guru 2024, พฤศจิกายน
Anonim

อาหารสลาฟยังมีซุปเย็นของตัวเองและซุปบีทรูทที่มีชื่อเสียงและเป็นที่ชื่นชอบมากที่สุด! และถ้าคุณอบหัวบีทและไม่ต้มตามปกติ รสชาติของอาหารจะออกมาเข้มข้นอย่างไม่น่าเชื่อ!

วิธีทำบีทรูทบีทรูทอบ
วิธีทำบีทรูทบีทรูทอบ

มันจำเป็น

  • สำหรับ 8 เสิร์ฟ:
  • - น้ำ 2600 มล.
  • - 4 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว;
  • - 8 ชิ้น แตงกวา;
  • - 2 ชิ้น หัวผักกาดขนาดใหญ่
  • - 12 ไข่;
  • - ครีมและสมุนไพรสดเพื่อลิ้มรส

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ล้างหัวบีทตัดหางจาระบีเบา ๆ ด้วยน้ำมันมะกอกแล้วห่อด้วยกระดาษฟอยล์ให้แน่น ไม่จำเป็นต้องทำความสะอาด: คุณสามารถเอาผิวหนังออกจากการครอบตัดรากที่เสร็จแล้วได้ภายในไม่กี่วินาที ส่งไปที่เตาอบอุ่นที่อุณหภูมิ 200 องศาแล้วอบจนนิ่ม: เวลาขึ้นอยู่กับขนาดของหัวบีท

ขั้นตอนที่ 2

ลอกผิวออกจากหัวบีทที่เสร็จแล้วและขูดผักบนเครื่องขูดหยาบ จากนั้นใส่หัวบีทลงในหม้อใส่น้ำแล้วเติมน้ำมะนาวลงไป ซึ่งจะทำให้หัวบีตคงสี นำเนื้อหาของกระทะไปต้มและปรุงรสด้วยเกลือเพื่อลิ้มรส นำออกจากความร้อนและเย็น

ขั้นตอนที่ 3

ในขณะที่ส่วนผสมเย็นตัวลง ให้ต้มไข่ลวกแล้วหั่นเป็นก้อน นอกจากนี้ในก้อนเล็ก ๆ ให้สับแตงกวา

ขั้นตอนที่ 4

เมื่อฐานเย็นลงแล้ว ให้ใส่ส่วนผสมที่เหลือลงไปแล้วคนให้เข้ากัน เทลงในชามและเสิร์ฟ ตกแต่งด้วยครีมเปรี้ยวและสมุนไพรสดสับ มันฝรั่งต้มจะทำหน้าที่เป็นเครื่องประกอบอาหารที่ยอดเยี่ยม