บวบหม้อ

สารบัญ:

บวบหม้อ
บวบหม้อ

วีดีโอ: บวบหม้อ

วีดีโอ: บวบหม้อ
วีดีโอ: EP. 103 ผัดบวบใส่ไข่ เทคนิคการผัดอย่างไรไม่ให้บวบช้ำ น้ำไม่มันจนเลี่ยน | กับข้าวกับตา 2024, พฤศจิกายน
Anonim

สูตรหม้อปรุงอาหารบวบที่ง่ายที่สุดจะทำให้คุณและครอบครัวพึงพอใจอย่างแน่นอน ใช้เวลาห้าสิบนาทีในการเตรียมตัว

บวบหม้อ
บวบหม้อ

มันจำเป็น

  • สำหรับหกเสิร์ฟ:
  • - บวบ - 1 กิโลกรัม
  • - ไข่หกฟอง
  • - สองหัวหอม;
  • - ครีมหรือโยเกิร์ตไขมันต่ำ - 250 กรัม
  • - ชีสขูด - 100 กรัม
  • - น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ;
  • - พริกไทยดำ เกลือ

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

บวบล้างหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ บวบหนุ่มที่มีผิวบางไม่จำเป็นต้องปอกเปลือกเลย

ขั้นตอนที่ 2

วางกระชอนบนชามพับบวบโรยด้วยเกลือผสมทิ้งไว้สิบนาที

ขั้นตอนที่ 3

ตั้งน้ำมันพืชหนึ่งช้อนในกระทะผัดหัวหอมสับจนโปร่งใส ปัดครีมและไข่ลงในชาม เพิ่มชีสขูดผสม

ขั้นตอนที่ 4

บีบบวบให้ละเอียดด้วยมือของคุณถ่ายโอนไปยังชามเพิ่มหัวหอมส่วนผสมครีมชีสเปรี้ยวเกลือปรุงรสด้วยพริกไทยดำ ผสม.

ขั้นตอนที่ 5

จาระบีจานอบด้วยน้ำมันพืชใส่ส่วนผสมระดับ อบครึ่งชั่วโมงที่ 180 องศา หม้อหุงข้าวควรเป็นสีน้ำตาลทอง อร่อย!