บีทรูทและม้วนแอปริคอตแห้ง

สารบัญ:

บีทรูทและม้วนแอปริคอตแห้ง
บีทรูทและม้วนแอปริคอตแห้ง

วีดีโอ: บีทรูทและม้วนแอปริคอตแห้ง

วีดีโอ: บีทรูทและม้วนแอปริคอตแห้ง
วีดีโอ: อัพเดทต้น แอปริคอต ผลไม้ เมืองนอก ที่มี ประโยช์น เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ ครัวสาวจัน คนไทยในอเมริกา 2024, พฤศจิกายน
Anonim

เมื่อเตรียมโรลแปลกตาที่เรียกว่า "เรนโบว์" คุณจะต้องประหลาดใจกับอาหารจานนี้ที่มีรสชาติไม่ธรรมดา ที่นี่คุณจะสัมผัสได้ถึงการผสมผสานที่หายากของคอทเทจชีส หัวบีท แอปริคอตแห้งและแครอท การผสมผสานส่วนผสมเหล่านี้ในจานเดียวจะทำให้คุณพึงพอใจและเติมเต็มร่างกายด้วยวิตามินที่จำเป็น ม้วนจะดึงดูดผู้ที่ไม่ชอบส่วนผสมเหล่านี้

บีทรูทและม้วนแอปริคอตแห้ง
บีทรูทและม้วนแอปริคอตแห้ง

มันจำเป็น

  • - ชีสกระท่อมไขมัน 400 กรัม
  • - 2 ชิ้น หัวผักกาดกลาง;
  • - 4 อย่าง แครอท;
  • - 3 ช้อนโต๊ะ ล. แอปริคอตแห้งขนาดใหญ่หนึ่งช้อน
  • - 2 ชิ้น ไข่;
  • - แป้งเซมะลีเนอร์ 50 กรัม
  • - แป้งสาลี 50 กรัม
  • - 2 ชิ้น ไข่แดง;
  • - 2 ช้อนโต๊ะ. ช้อนโต๊ะน้ำตาล

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ต้องแน่ใจว่าต้มหัวบีทและแครอทแยกกัน เพื่อไม่ให้หัวบีทเปื้อนแครอท

เย็นและขูดบนเครื่องขูดที่ละเอียด จากนั้นผัดเพิ่มไข่และแป้ง

ขั้นตอนที่ 2

เทแอปริคอตแห้งด้วยน้ำเย็นแล้วต้มบนไฟอ่อน หลังจากที่เนื้อนุ่มแล้ว ให้บดด้วยเครื่องบดเนื้อ

ขั้นตอนที่ 3

เพิ่มเซโมลินาและน้ำตาลลงในนมเปรี้ยว วางผักชั้นแรกอย่างระมัดระวังบนผ้าเช็ดปาก จากนั้นชั้นของคอทเทจชีสและชั้นของแอปริคอตแห้ง

ขั้นตอนที่ 4

ห่อเป็นม้วน โอนไปยังแผ่นอบและทาด้วยไข่แดงจนเป็นมันเงา อบที่ 180 องศาเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง