เพื่อรักษาความสัมพันธ์ในครอบครัว อย่าลืมแสดงความรู้สึกในทุกสิ่ง ของประทานและการแสดงความรักควรมีความหลากหลาย ทุกสิ่งเล็กน้อยมีความสำคัญ แม้แต่ในอาหาร ในตอนเช้า คุณสามารถนำเสนอคนที่คุณรักด้วยอาหารเช้ารูปหัวใจ ครึ่งหนึ่งของคุณจะต้องพอใจ
หลายคนชอบไข่กวนเป็นอาหารเช้า จานนี้จัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและในแง่ของความอิ่มแปล้มันเป็นหนึ่งในสถานที่แรก
มันจำเป็น
- - 2 ไข่
- - ไส้กรอกยาว 2 อัน
- - ไม้จิ้มฟัน 2 อัน,
- - ผักใบเขียวสำหรับตกแต่ง
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ไส้กรอกควรผ่าครึ่งตามยาว แต่ไม่หมด ปล่อยทิ้งไว้ 1 ซม. เราทำรูปหัวใจจากไส้กรอกและขันปลายด้วยไม้จิ้มฟัน
ขั้นตอนที่ 2
ใส่ไส้กรอกหัวใจลงในกระทะอุ่นแล้วทอดด้านหนึ่ง
ขั้นตอนที่ 3
จากนั้นเราก็พลิกหัวใจและทำลายไข่ที่อยู่ข้างใน ไข่แดงไม่ควรกระจาย ทอดจนโปรตีนข้น
ขั้นตอนที่ 4
วางจานบนจานแล้วโรยด้วยสมุนไพรสับ ถ้าโปรตีนคืบคลานออกมาจากหัวใจก็จะต้องถูกตัดออกเพื่อไม่ให้ลักษณะที่ปรากฏเสื่อม
ขั้นตอนที่ 5
จานนี้จะทำให้ทุกคนพอใจและจะเป็นกำลังใจให้คุณตลอดทั้งวัน