วิธีปรุงบีทรูทเย็นอย่างรวดเร็ว

สารบัญ:

วิธีปรุงบีทรูทเย็นอย่างรวดเร็ว
วิธีปรุงบีทรูทเย็นอย่างรวดเร็ว

วีดีโอ: วิธีปรุงบีทรูทเย็นอย่างรวดเร็ว

วีดีโอ: วิธีปรุงบีทรูทเย็นอย่างรวดเร็ว
วีดีโอ: YT10 : รู้คุณ รู้โทษ บีทรูท | Health & Spa Guru 2024, ธันวาคม
Anonim

บีทรูทเย็นจะดีเป็นพิเศษในช่วงฤดูร้อน สำหรับซุปนี้ คุณต้องใช้หัวบีทอ่อน เนื่องจากคุณจะต้องมียอดของมันด้วย

วิธีปรุงบีทรูทเย็นอย่างรวดเร็ว
วิธีปรุงบีทรูทเย็นอย่างรวดเร็ว

มันจำเป็น

  • - หัวบีท - 400 กรัม
  • - แครอท - 3 ชิ้น
  • - มันฝรั่ง - 4 ชิ้น
  • - ไส้กรอกต้ม - 200 กรัม
  • - เกลือ สมุนไพร
  • - น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ - 30 กรัม

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ในการเตรียมบีทรูทเย็น คุณต้องเตรียมส่วนผสมที่จำเป็นก่อน ก่อนอื่นคุณต้องล้างหัวบีท จากนั้นแยกยอดออกจากการครอบตัดราก หัวบีทควรปอกเปลือกด้วยมีดหรือที่ปอกแบบพิเศษแล้วหั่นเป็นเส้นบางๆ

ขั้นตอนที่ 2

ถัดไปคุณต้องล้างแครอทปอกเปลือกด้วยเครื่องปอกผักแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ เพื่อความสวยงามของจาน แนะนำให้หั่นแบบหัวบีท

ขั้นตอนที่ 3

คุณต้องใช้กระทะและเทน้ำสามลิตร ใส่กระทะบนกองไฟนำไปต้ม เพิ่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ลดไฟ.

ขั้นตอนที่ 4

มันฝรั่งจะต้องล้าง ปอกเปลือก และหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า จากนั้นใส่หม้อและนำไปต้ม

ขั้นตอนที่ 5

ไส้กรอกต้มควรหั่นเป็นก้อนแล้วใส่ผัก คุณสามารถใช้ไส้กรอกแทนไส้กรอกได้

ขั้นตอนที่ 6

ต้องตัดหัวบีทรูทอ่อนและผักใบเขียวด้วยมีดคมและใส่ผักลงในกระทะ

ขั้นตอนที่ 7

บีทรูทควรปรุงด้วยไฟอ่อนจนผักสุกประมาณ 45 นาที เมื่อจานพร้อม นำออกจากเตาแล้วปล่อยให้เดือดเป็นเวลาหลายชั่วโมง เมื่อเสิร์ฟให้เติมเกลือลงในซุป เสิร์ฟบีทรูทเย็นกับครีมและมะรุม