ซุปมะเขือเทศอารบิกใส่ถั่ว

สารบัญ:

ซุปมะเขือเทศอารบิกใส่ถั่ว
ซุปมะเขือเทศอารบิกใส่ถั่ว

วีดีโอ: ซุปมะเขือเทศอารบิกใส่ถั่ว

วีดีโอ: ซุปมะเขือเทศอารบิกใส่ถั่ว
วีดีโอ: ซุปมะเขือเทศ : สูตรอาหารสุขภาพ : Rama Square 2024, พฤศจิกายน
Anonim

ซุปอาหรับมีชื่อเสียงในด้านรสชาติที่ผิดปกติ น้ำซุปกลายเป็นนุ่มหวานและเผ็ดเล็กน้อยมีรสชาติเข้มข้น คุณจะพึงพอใจกับแขกของคุณด้วยอาหารจานนี้อย่างไม่ต้องสงสัย

ซุปมะเขือเทศอารบิกใส่ถั่ว
ซุปมะเขือเทศอารบิกใส่ถั่ว

มันจำเป็น

  • - น้ำซุปหรือน้ำเปล่า 1 ลิตร
  • - มะเขือเทศ 1 กก.
  • - 1 ช้อนชา ปาปริก้า
  • - ถั่วขาว 1 ถ้วย
  • - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำผึ้ง
  • - หอมแดง 1 หัว
  • - 3-4 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืช
  • - 1 ช้อนชา ผงยี่หร่า
  • - 1.h ล. ขิง
  • - 1-2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. พาสลีย์
  • - 0.4 ช้อนชา อบเชย
  • - เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

แช่ถั่วในน้ำเย็น ทิ้งไว้ค้างคืน ต้มให้น้ำท่วมถั่ว แล้วทิ้งไว้ให้เย็น

ขั้นตอนที่ 2

เทมะเขือเทศด้วยน้ำร้อน จากนั้นปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นลูกเต๋า สับหัวหอมอย่างประณีตขูดขิง

ขั้นตอนที่ 3

เทน้ำมันพืชลงในกระทะ ใส่ยี่หร่า หัวหอม ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วทอดบนไฟร้อนปานกลางจนได้กลิ่นเครื่องเทศ ประมาณ 5-7 นาที เพิ่มถั่วกับน้ำซุปที่ปรุงสุกและมะเขือเทศ

ขั้นตอนที่ 4

น้ำซุปควรเป็นลิตรถ้าเดือดให้เติมน้ำ

ขั้นตอนที่ 5

นำไปต้มไฟต่ำใส่พริกหยวก, น้ำผึ้ง, เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ทิ้งไฟไว้ 7-10 นาที ใส่สมุนไพรแล้วยกลงจากเตา