อกไก่กับซัลซ่าอินเดีย

สารบัญ:

อกไก่กับซัลซ่าอินเดีย
อกไก่กับซัลซ่าอินเดีย

วีดีโอ: อกไก่กับซัลซ่าอินเดีย

วีดีโอ: อกไก่กับซัลซ่าอินเดีย
วีดีโอ: อกไก่กับซัลซ่ามะกอก Chicken Breasts with Olive Salsa : พลพรรคนักปรุง 2024, พฤศจิกายน
Anonim

อาหารอินเดียแบบดั้งเดิมนี้ไม่เพียงแต่จะตกแต่งโต๊ะเทศกาล แต่ยังเพิ่มบรรยากาศที่เป็นเอกลักษณ์ของอาหารค่ำอินเดีย

อกไก่กับซัลซ่าอินเดีย
อกไก่กับซัลซ่าอินเดีย

มันจำเป็น

  • - เนื้อไก่ 4 ตัว
  • - 2 ช้อนชา ขิงบด
  • - 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ผงกะหรี่
  • - 1-2 ช้อนชา พริกป่น
  • - น้ำมะนาว 1 ลูก
  • - 1 ชม ล. ซาฮารา
  • - โยเกิร์ตรสธรรมชาติไขมันต่ำ 250 มล.
  • - เกลือ
  • - เค้กแบนสำหรับเสิร์ฟ (เพื่อลิ้มรส)
  • สำหรับซัลซ่า:
  • - มะเขือเทศลูกเล็ก 2 ลูก
  • - 1/2 หอมแดงสับละเอียด
  • - แตงกวาสับละเอียด 1 ลูก
  • - 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ผักชีสับละเอียด
  • - น้ำมะนาว 2 ลูก

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

หั่นอกไก่แต่ละชิ้น 3-4 ชิ้นแล้วใส่ลงในชามที่ไม่ใช่โลหะ รวมขิง, แกง, พริก, น้ำมะนาว, น้ำตาลและโยเกิร์ต ปรุงรสด้วยเกลือแล้ววางบนไก่ ปิดฝาและแช่เย็นอย่างน้อย 30 นาทีโดยควรค้างคืน

ขั้นตอนที่ 2

รวมส่วนผสมซัลซ่าทั้งหมดลงในชาม เปิดเตาอบที่ 230 ° C

ขั้นตอนที่ 3

อบไก่บนตะแกรงประมาณ 8-10 นาทีในแต่ละด้านจนนุ่ม เสิร์ฟพร้อมซัลซ่าและตอร์ตียา (เพื่อลิ้มรส)