บลูเบอร์รี่เป็นไม้พุ่มเบอร์รี่ที่มีผลไม้คล้ายกับบลูเบอร์รี่ แต่มีขนาดใหญ่กว่ามาก จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ บลูเบอร์รี่สามารถพบได้ในป่าเท่านั้น แต่ตอนนี้พวกเขาปลูกได้สำเร็จในแปลงสวน
บลูเบอร์รี่มีความนุ่ม นิ่มมาก ดังนั้นจึงต้องจัดการอย่างระมัดระวังเมื่อหยิบและขนย้าย นอกจากรสชาติอร่อยแล้ว บลูเบอร์รี่ยังมีคุณประโยชน์อีกมากมาย เป็นเวลานานในการแพทย์พื้นบ้านในหลายประเทศบลูเบอร์รี่ถูกใช้เป็นยาขับปัสสาวะ, ต้านการอักเสบ, choleretic และ antiscorbutic ที่มีประสิทธิภาพ ผลเบอร์รี่ของมันคือ "ร้านขายยา" ตามธรรมชาติอย่างแท้จริง เพราะมีวิตามินของกลุ่ม B, วิตามิน C, A, K และ PP รวมถึงสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพจำนวนหนึ่ง: กรดอินทรีย์ (ซิตริก, มาลิก, อะซิติก, ออกซาลิก), ฟลาโวนอยด์,สารต้านอนุมูลอิสระ บลูเบอร์รี่มีธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย เช่น แมกนีเซียม แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก
น้ำบลูเบอร์รี่มีประโยชน์มากกว่าน้ำผลไม้อย่างทับทิมหรือแอปเปิ้ล การดื่มน้ำบลูเบอร์รี่เพียง 1/3 ถ้วยต่อวันจะช่วยให้ร่างกายได้รับวิตามินโดยเฉลี่ยต่อวัน นอกจากนี้ยังใช้เป็นสารต้านการอักเสบ
บลูเบอร์รี่ไม่เพียง แต่มีประโยชน์มาก แต่ยังรวมถึงใบของมันซึ่งเตรียมยาต้มและเงินทุน
แมกนีเซียมธาตุที่มีอยู่ในผลไม้เล็ก ๆ นี้ทำให้การทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจเป็นปกติและนอกจากนี้ยังมีผลกดประสาทที่เด่นชัด การบริโภคบลูเบอร์รี่เป็นประจำสามารถทำให้การทำงานของตับอ่อนบกพร่องเป็นปกติได้ (และนี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน) วิตามิน PP มีบทบาทสำคัญในการป้องกันเส้นเลือดขอด นอกจากนี้ บลูเบอร์รี่ (เช่น บลูเบอร์รี่) ยังช่วยต่อต้านการมองเห็นที่บกพร่องและชะลอการพัฒนาของโรคต้อหิน ในที่สุดก็มีหลักฐานว่าบลูเบอร์รี่ส่งเสริมการกำจัดสารอันตรายออกจากร่างกายรวมถึงนิวไคลด์กัมมันตภาพรังสี
บลูเบอร์รี่ยังใช้เพื่อจุดประสงค์ด้านเครื่องสำอางเนื่องจากส่งเสริมการฟื้นฟู ตัวอย่างเช่น มาสก์สำหรับผิวที่เหี่ยวแห้งจากเนื้อโดยผสมผลเบอร์รี่กับครีมเปรี้ยว น้ำมะนาว และน้ำมันมะกอก และถ้าคุณเหงื่อออกที่มือ ให้ใช้ใบบลูเบอร์รี่แช่
อย่างไรก็ตาม บางคนถือว่าบลูเบอร์รี่เป็นผลไม้ชนิดหนึ่งที่มีอันตราย และเพื่อเป็นหลักฐาน พวกเขายังอ้างถึงชื่อที่ได้รับความนิยม: "ผู้หญิงโง่", "คนโง่", "เมาเหล้า" และอื่นๆ อันที่จริง "ความอื้อฉาว" ของบลูเบอร์รี่นั้นเกินจริงไปหลายครั้งแล้ว ความจริงก็คือโรสแมรี่ที่ลุ่มมักเติบโตถัดจากไม้พุ่มนี้ซึ่งมีสารที่มีศักยภาพมากมายรวมถึงน้ำมันหอมระเหยที่เป็นพิษ ดังนั้นเมื่อเก็บบลูเบอร์รี่ในป่าคุณสามารถหายใจในน้ำมัน "เพื่อนบ้าน" เหล่านี้ได้อย่างง่ายดายซึ่งเป็นผลมาจากความรู้สึกเช่นระหว่างมึนเมา - ปวดหัว, เวียนศีรษะ
สิ่งนี้สามารถเด่นชัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใบของโรสแมรี่มาร์ชตกลงไปในภาชนะที่มีบลูเบอร์รี่
นอกจากนี้แพทย์ไม่แนะนำให้ใช้บลูเบอร์รี่สำหรับผู้ที่เป็นโรคดายสกินทางเดินน้ำดี และสุดท้าย การบริโภคผลิตภัณฑ์นี้มากเกินไปเนื่องจากมีสารออกฤทธิ์ในปริมาณสูง อาจทำให้อาหารไม่ย่อย แพ้ และมึนเมา
