คนที่รักต้องการเอาใจทุกนาที ไม่มีอะไรน่ารื่นรมย์ไปกว่าความสุขกะทันหันในชีวิตประจำวัน เป็นสิ่งเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้ที่อบอุ่นที่สุดและอยู่ในความทรงจำหลายปี เตรียมอาหารเช้าให้คนที่คุณรัก ไม่ธรรมดา แต่พิเศษ!
ตั้งแต่วัยเด็กเราทุกคนรู้ดีว่าอาหารเช้าที่ดีที่สุดคือโจ๊ก ทำให้คนที่คุณรักมีความสุขด้วยข้าวโอ๊ตบดที่หาตัวจับยากในขวดโหล โจ๊กที่เตรียมตามสูตรนี้ออกมานุ่มมาก
คุณจะต้องการ:
- ข้าวโอ๊ต (เป็นสิ่งสำคัญที่พวกเขาจะไม่ปรุงอย่างรวดเร็ว);
-
โยเกิร์ตธรรมชาติ (เช่น โยเกิร์ตหรือแอคทีเวีย)
image - นมไขมันต่ำ;
- สารตัวเติมที่แตกต่างกัน
ปลดปล่อยจินตนาการของคุณ - อาจเป็นเชอร์รี่, แอปริคอตกระป๋อง, ช็อคโกแลตขูด, น้ำผึ้ง, แยม
เทข้าวโอ๊ตบด 1/4 ถ้วยลงในขวด เทนม 1/3 ถ้วยแล้วเติมสารตัวเติมที่เลือก เราปิดฝาขวดแล้วเขย่าเพื่อให้ส่วนผสมเข้ากัน เราใส่ขวดในตู้เย็นค้างคืน ในตอนเช้าคุณจะได้รับประทานอาหารเช้าที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ! เสิร์ฟข้าวโอ๊ตกับคนที่คุณรักพร้อมกับกาแฟร้อนหรือโกโก้
คุณสามารถเตือนความรู้สึกของคุณด้วยความช่วยเหลือจากปกติ … ไข่คน!
คุณจะต้องการ:
- ไส้กรอกนม
- ไข่;
- ผักใบเขียว;
- ไม้จิ้มฟัน
หั่นไส้กรอกตามยาวเป็นรูปหัวใจและมัดด้วยไม้จิ้มฟัน หัวใจจะพองโตขึ้นถ้าเลือกไส้กรอกแท้ๆ ทอดชิ้นงานของคุณก่อนแล้วค่อยใส่ไข่อีกด้านหนึ่ง ตกแต่งทุกอย่างด้วยสมุนไพร คุณสามารถเพิ่มชีส มะเขือเทศ เครื่องเทศ พริก
สำหรับอาหารเช้า คุณสามารถทำแพนเค้กแสนอร่อยโรยหน้าด้วยสตรอเบอร์รี่และวิปครีม นำเสนอสูตรแพนเค้กที่อร่อยที่สุดให้คุณทราบ!
คุณจะต้องการ:
- ครีมเปรี้ยว;
- ไข่;
- แป้ง;
- น้ำตาล, เนย, เกลือ, โซดา
เทครีมเปรี้ยวลงในชาม ไข่แดงผสมกับ 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำตาลหนึ่งช้อนโต๊ะและเกลือเล็กน้อยรวมกับครีมเปรี้ยว ใส่เบกกิ้งโซดาเล็กน้อยแล้วคนส่วนผสมให้เข้ากัน ตีไข่ขาวกับส่วนผสมที่เหลือ อบแพนเค้กเหล่านี้ตามปกติ
อย่าหาเหตุผลที่ทำให้คนที่คุณรักพอใจ เพราะทุกช่วงเวลาที่ใช้ร่วมกันคือความสุขที่แท้จริง
