แพนเค้กบวบ

สารบัญ:

แพนเค้กบวบ
แพนเค้กบวบ

วีดีโอ: แพนเค้กบวบ

วีดีโอ: แพนเค้กบวบ
วีดีโอ: แพนเค้กบวบหอม By สร้างสรรค์เมนูไข่ 2024, มีนาคม
Anonim

ขั้นตอนที่ 1

ก่อนอื่นคุณต้องล้างบวบปอกเปลือกผิวหนังและแกน (คุณไม่สามารถเอาออกได้หากบวบยังเล็ก) จากนั้นขูดและบีบ เพิ่มคอทเทจชีสที่ปราศจากไขมัน ไข่ แป้งผสมกับโซดาและเกลือลงในมวลบวบที่บีบ ผัดทุกอย่างให้เข้ากัน ถ้าคุณชอบตัวเลือกหวานๆ

มันจำเป็น

บวบ, คอทเทจชีสไร้ไขมัน, ไข่, แป้งสาลี, โซดา, น้ำมันพืช, เกลือเพื่อลิ้มรส

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ก่อนอื่นคุณต้องล้างบวบปอกเปลือกผิวหนังและแกน (คุณไม่สามารถเอาออกได้หากบวบยังเล็ก) จากนั้นขูดและบีบ เพิ่มคอทเทจชีสที่ปราศจากไขมัน ไข่ แป้งผสมกับโซดาและเกลือลงในมวลบวบที่บีบ ผัดทุกอย่างให้เข้ากัน ถ้าคุณชอบแพนเค้กแบบหวาน ให้เติมน้ำตาลทรายละเอียด 1-2 ช้อนชา และถ้าคุณชอบรสเผ็ด ให้เติมพริกไทยดำเล็กน้อย ถัดไปทาน้ำมันในกระทะด้วยน้ำมันพืชแล้วทอดแพนเค้กทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง คุณต้องปรุงแพนเค้กภายใต้ฝาปิดด้วยไฟอ่อน

แพนเค้กบวบ
แพนเค้กบวบ

ขั้นตอนที่ 2

เสิร์ฟแพนเค้กหวานกับแยมหรือแยม และของร้อนกับครีมเปรี้ยว แพนเค้กบวบพร้อมแล้วอร่อยมากและ "ละลายในปาก" กินเพื่อสุขภาพของคุณ!

แนะนำ: