สลัดเนื้อหัวใจและถั่ว

สารบัญ:

สลัดเนื้อหัวใจและถั่ว
สลัดเนื้อหัวใจและถั่ว

วีดีโอ: สลัดเนื้อหัวใจและถั่ว

วีดีโอ: สลัดเนื้อหัวใจและถั่ว
วีดีโอ: สลัดลาวหรือสลัดผักน้ำถั่ว ไม่กะทิไม่นมสด สายสุขภาพ#อยู่อย่างไทย Channal#4289 2024, อาจ
Anonim

เมื่อสลัดธรรมดากับมายองเนสน่าเบื่อแล้ว คุณสามารถเปลี่ยนเมนูด้วยของว่างที่อร่อยและน่าพอใจจากใจเนื้อต้มได้ และความเอร็ดอร่อยสำหรับสลัดดังกล่าวจะเพิ่มวอลนัทจำนวนมาก

สลัดเนื้อหัวใจและถั่ว
สลัดเนื้อหัวใจและถั่ว

มันจำเป็น

  • - หัวใจเนื้อขนาดกลาง
  • - 2 แครอท
  • - วอลนัทหนึ่งแก้ว
  • - 4 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนโต๊ะน้ำมันพืช
  • - มายองเนส.

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ล้างหัวใจวัวให้สะอาด ผ่าครึ่งแล้วแช่น้ำเย็น 2 ชั่วโมง วิธีนี้จะทำให้สุกเร็วขึ้นและนุ่มขึ้นเล็กน้อย

ขั้นตอนที่ 2

หลังจากเวลาที่กำหนด ให้ต้มหัวใจประมาณ 1.5 ชั่วโมง นำหัวใจที่เสร็จแล้วออกและทำให้เย็นที่อุณหภูมิห้อง ตัดหัวใจเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วตัดเป็นเส้น ยิ่งบางลงสลัดก็จะยิ่งละเอียดอ่อนและสวยงามมากขึ้นเท่านั้น

ขั้นตอนที่ 3

จากนั้นหั่นแครอทบาง ๆ ใส่ในกระทะที่มีน้ำมันพืชอุ่นแล้วผัดด้วยไฟอ่อน มันควรจะอ่อนนุ่มสีทอง แต่ไม่ว่าในกรณีใดไหม้

ขั้นตอนที่ 4

รวมแครอทผัดกับเนื้อหัวใจสับ จากนั้นบดวอลนัทและเพิ่มลงในส่วนผสมหลัก ปรุงรสสลัดเนื้อหัวใจด้วยมายองเนส แช่เย็นเล็กน้อยในตู้เย็นและเสิร์ฟ