อะไรจะดีไปกว่าการผสมผสานระหว่างผักกับเนื้อสัตว์ กะหล่ำปลีทะเลเป็นอาหารมื้อเย็นที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งครอบครัว การทำอาหารเป็นเรื่องง่ายอาหารเป็นเรื่องง่าย สิ่งสำคัญคือมีเนื้อสับเล็กน้อยในสต็อก และกะหล่ำปลีก็ไม่ใช่ปัญหาสำหรับแม่บ้านที่ดี ตามหลักการแล้วมันควรจะอยู่บนโต๊ะเสมอ สด หมัก หรือปรุงในหม้อหุงช้า จะอร่อย ดีต่อสุขภาพ และมีคุณค่าทางโภชนาการเสมอ
มันจำเป็น
- - หมูสับ 300 กรัม
- - กะหล่ำปลีครึ่งหัว
- - หอมใหญ่ 1 หัว
- - น้ำมันมะกอก
- - ออลสไปซ์, เกลือเพื่อลิ้มรส
- - มะเขือเทศ 1 ลูก
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ในการปรุงกะหล่ำปลีสีน้ำเงินในหม้อหุงช้า คุณต้องเตรียมผักที่ประกอบเป็นจาน ปอกหัวหอมล้างแล้วหั่นเป็นครึ่งวง ปอกกะหล่ำปลีจากใบด้านบนแล้วหั่นเป็นชิ้นใหญ่ เทน้ำมันมะกอกสำหรับทอดลงในชาม multicooker ใส่หัวหอมแล้วเปิดโหมด "อบ" หรือ "ทอด" เป็นเวลา 40 นาที หลังจาก 10 นาทีใส่เนื้อสับลงในชามที่มีหัวหอมและผสม
ขั้นตอนที่ 2
ล้างมะเขือเทศหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ส่วนผสมของเนื้อสับและหัวหอม ผสมให้เข้ากัน ทิ้งไว้ 10 นาที
กะหล่ำปลีเป็นผักที่อร่อยน่ารับประทานและดีต่อสุขภาพ เข้ากันได้ดีกับเนื้อสัตว์และมักใช้ในการเตรียมอาหารประเภทเนื้อสัตว์ ใส่กะหล่ำปลีในชามเกลือและคนให้เข้ากัน
ขั้นตอนที่ 3
ออกจากโหมดจนกว่าจะหมดเวลา ล้างผักชีฝรั่งและสับให้ละเอียด เพิ่มผักชีฝรั่งพริกไทยดำใบกระวาน ผัดและทิ้งไว้ในหม้อหุงช้าอีก 10 นาที