วิธีทำซุปมะเขือเทศกึ่งผัก

สารบัญ:

วิธีทำซุปมะเขือเทศกึ่งผัก
วิธีทำซุปมะเขือเทศกึ่งผัก

วีดีโอ: วิธีทำซุปมะเขือเทศกึ่งผัก

วีดีโอ: วิธีทำซุปมะเขือเทศกึ่งผัก
วีดีโอ: วิธีทำซุปมะเขือเทศง่ายๆ สูตรทำขาย พร้อมขนมปังกระเทียมง่ายๆ I Fit Food Fun 2024, เมษายน
Anonim

คนรักซุปจะประทับใจกับสูตรซุปมะเขือเทศอีกสูตรหนึ่ง คื่นฉ่ายในจานนี้จะเพิ่มรสชาติที่เผ็ดร้อนให้กับซุปของคุณและทำให้แขกทุกคนขอเพิ่มเติม

วิธีทำซุปมะเขือเทศกึ่งผัก
วิธีทำซุปมะเขือเทศกึ่งผัก

มันจำเป็น

  • - จากน้ำซุป 2, 5 ถึง 3 ลิตร
  • - มะเขือเทศ (บรรจุหรือสด);
  • - 1 ช้อนโต๊ะ ล. วางมะเขือเทศหนึ่งช้อน
  • - 2 แครอทขนาดเล็ก
  • - คื่นฉ่ายราก
  • - คื่นฉ่ายก้าน
  • - ผักกาดขาว
  • - พริกไทยบัลแกเรีย
  • - ถั่วเขียว (แช่แข็ง);
  • - ข้าวโพดแช่แข็ง;
  • - 4 มันฝรั่งขนาดกลาง
  • - 1 หัวหอม;
  • - กระเทียม 3 กลีบ
  • - เนื้อสัตว์
  • - เกลือ;
  • - พริกไทย.

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ปรุงน้ำซุปผัก หากคุณต้องการทำซุปนี้แบบไม่เร็ว น้ำซุปไก่ก็เหมาะกับคุณมากกว่า หลังจากฐานพร้อมแล้วให้ตึง

ขั้นตอนที่ 2

ผักทั้งหมดต้องล้างให้สะอาด ปล่อยให้แห้ง แล้วจึงปอกเปลือกออก

ขั้นตอนที่ 3

หั่นเป็นเส้นบาง ๆ ต่อไปนี้: หัวหอม ขึ้นฉ่าย และแครอท หั่นกะหล่ำปลีเป็นชิ้นบาง บดพริกหยวกเป็นเพชรเม็ดเล็ก ตัดก้านผักชีฝรั่งเป็นชิ้นบาง ๆ แต่ให้เอียง ตัดมันฝรั่งเป็นชิ้นเล็ก ๆ

ขั้นตอนที่ 4

ตั้งกระทะบนไฟและเติมน้ำมันพืช ผัดรากผักชีกับแครอทจนผักนิ่ม

ขั้นตอนที่ 5

จุ่มมันฝรั่งลงในน้ำซุปที่เดือดแล้วนำไปต้มอีกครั้ง จากนั้นลดความร้อนและเคี่ยวเป็นเวลา 5 นาที

ขั้นตอนที่ 6

ใส่ข้าวโพดและถั่วโดยไม่ละลายน้ำแข็ง ใส่ผักที่คุณผัดลงในน้ำซุป เช่นเดียวกับพริกหยวกและขึ้นฉ่าย นำทุกอย่างไปต้มอีกครั้งแล้วปรุงต่ออีก 5 นาที

ขั้นตอนที่ 7

ตัดเนื้อเป็นเส้น เพิ่มเนื้อสัตว์และกะหล่ำปลีลงในน้ำซุป หากคุณมีมะเขือเทศจากบรรจุภัณฑ์ ให้ใส่มะเขือเทศสดลงไปบนเครื่องขูดก่อน ใส่มะเขือเทศลงในน้ำซุป ใส่เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส และปรุงอาหารจนผักสุก

ขั้นตอนที่ 8

หลังจากที่ซุปสุกดีแล้ว นำกระทะออกจากเตา ใส่กระเทียมที่สับไว้ลงไป ปิดฝา ปล่อยให้เดือดประมาณ 10 นาที